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ブラックタイガー、塩・胡椒、中華あじ、ガーリックパウダー、オリーブオイル殻ごと炒めるので、身がプリップリ！！殻もパリパリ食べてカルシウムたっぷり！！
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エビ（ブラックタイガー殻付き、レモン汁、にんにく、しょうが、赤唐辛子、醤油、こしょう ...にんにく、しょうが、レモン、こしょう、赤唐辛子のたれにエビを漬け込みオーブントースタ ...
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パスタ、有頭エビ、あさり、一夜干しいか、ホタテ、トマト缶、ローリエ、ニンニク、鷹の爪 ...有頭エビをまるごと使った魚介のトマト煮込みのパスタ。豊かな海の恵みのおかげで激ウマで ...
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芝エビ（殻付きの小エビ）、酒、小麦粉、揚げ油、〇コチュジャン、〇ケチャップ、〇酒、〇 ...小エビを殻ごとカラッと揚げて、ヤンニョムをからめました。甘辛最高です。
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海老（ブラックタイガー等）、☆酒、☆ナンプラー、☆オイスターソース、☆砂糖、☆レモン ...海老を殻ごとパリッとグリルしました。エスニック味でビールにも良く合います(^.^)
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芝エビ、●醤油、●酒、片栗粉、揚げ油食べだしたら止まりません（笑）簡単で美味しいおつまみ。殻ごとバリバリどうぞ!!
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小エビ、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、小ネギ、冷水【A】、卵【A】、強力粉【B】、ベーキン ...新鮮な小エビが手に入ったら、殻ごとカラッと揚げちゃいましょう♪うどんのトッピングに、 ...
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小海老、醤油、酒、塩＆ブラックペッパー、薄力粉、揚げ油揚げたて最高！殻ごと美味しく頂けます。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもピッタ ...
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甘えビ、ベーコン、カラーピーマン、グリーンレタス、人参甘えびを殻ごとあげてカリカリパクパク！！カルシューム補給して骨量アップでにこにこ
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赤えび（有頭）、塩した処理をしっかりすれば、ちょー簡単！焼くだけ。 安いし簡単なのに、贅沢気分に！ し ...
395万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
