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大根、大根の葉っぱ、かぶ、かぶの葉っぱ、人参、ブロッコリーの茎（小松菜少々でも良い） ...＊春の七草を冷蔵庫の野菜7つ揃えば作れます✨揃わなくても三草！五草でも！(笑)鍋や炊 ...
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炊いたお米、卵、めんつゆ(2倍濃縮)、水、梅干し超簡単！胃が疲れてる時にどうですか？
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冷やご飯、水、めんつゆ、塩、ほんだし細粒、いぶりがっこ(入れすぎない！)、梅干し体調不良などで食欲が無いときや、ダイエット中などに。 優しい味でお茶碗1杯のご飯でも ... -
ご飯、たまご、小松菜、ツナ缶（ヘルシーにしたいなら味なし）、めんつゆ、ごま油味付けはめんつゆだけ。ごま油少したらしたら最高にうまい！小松菜のシャキシャキ感もうま ...
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お米、ツナ缶(汁ごと)、卵、本だし、麺つゆ炊飯器で作る簡単なお粥です。
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葉付きのカブ、水、めんつゆ、塩または塩麹甘くなったカブが優しい味わいになっています^^
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米、水、●丸鶏ガラスープのもと、●ほんだし、●めんつゆ、●しょうゆ、ねぎ、卵風邪の時に。
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ご飯、水、めんつゆ、たまご、干しエビ子供が風邪を引いて食欲がない時に!! 味を足せば大人も食べれますよ☆ 干しエビは無く ...
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☆ごはん、☆水、☆和風だしの素、☆薄色仕立ての和風だし なければ美味しい麺つゆ、☆塩 ...食欲がなくても大丈夫！ ほっこり優しい卵のお粥です。 梅ぼし効果で身体も芯から温まり ...
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炊いたお米、にんじん、卵、水、☆出汁、☆めんつゆ、☆塩風邪の時にも食が進みます。冷蔵庫の余った野菜など、柔らかく煮れば何でも入れてOKです ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
