のレシピ

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おなかに優しい◎青梗菜が入った豆乳のお粥 by marimac
くたくた煮の青梗菜と玉葱がたっぷり入った豆乳のお粥です。ノンオイルで消化が良く優しい ...
材料: 青梗菜(薄切り)、タマネギ(薄切り)、米、水、おろし生姜(チューブ)、中華だしの素、 ...
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焦げ味が旨味?!即席中華粥の素 by タニノウオッカ
冷やご飯の保存でお困りの方…発想の転換で、長期保存可能な“乾飯”にしてみませんか?
材料: 冷やご飯、ごま油
離乳食後期ひじきと切り干し大根炊き込み粥 by yaaatan28
不足しがちな鉄分もおいしく摂れます。レシピは5倍粥ですが、水の量、野菜の大きさを変え ...
材料: 米、だし汁、ひじき、切り干し大根、人参、さやえんどう、鶏胸ひき肉、醤油、みりん
豆腐とブロッコリーのコンソメ粥 by すだてぃん
中途半端に残った冷やご飯と豆腐があったので、栄養満点のお粥にしてみました♪
材料: 冷やご飯、豆腐(絹でも木綿でも)、ブロッコリー、スライスチーズ、水、顆粒コンソメ
離乳食(初期~中期)さつま芋粥 by あーーゃん
なかなか離乳食がうまく進まない息子の為のレシピ!これは美味しそうに食べてくれました! ...
材料: さつま芋(かぼちゃでもいいです)、カッテージチーズ、豆乳(牛乳、ミルク)、きなこ、1 ...
旬のタケノコでなんちゃって中華風おかゆ by あらかんマリオ
朝はお粥が大好き。圧力鍋なら簡単だし、消化もいいし。ならば、季節のタケノコ使って「中 ...
材料: 米、タケノコ、セロリの葉、すりゴマ、ニンジン、ソーセージ、水、あれば八角、ゴマ油、し ...
寒い朝に。梅粥に塩昆布と納豆トッピング by リスうなぎ
梅干しの酸味が昆布と納豆のトロトロコンビをまとめてさっぱり&温まる。夜食や遅めの夕飯 ...
材料: ご飯、納豆、ネギ、塩昆布、梅干し
ひとり朝ごはん~おかゆ風~ by 優々ちゃん
しっかりご飯を食べる気分になれないときに。さらっと食べられます。
材料: ご飯、鶏ガラスープの素、鰹節、梅干し
風邪の時のスタンダードお粥 by ☆萬月☆
付け合わせに ごはんですよ と 梅干し これで、完璧 笑
材料: 残りご飯、かつおダシ、卵
*簡単*ダイエットに最適オートミール粥♪ by yukka_m8
ダイエット用としてオートミールで料理したいと思った時に、好きなおじや風にして作ってみ ...
材料: オートミール、水、たらこ、大葉、卵、醤油、だしの素
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