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★オートミール、★水、★即席お吸い物、★白だし、★白だしがなければ塩、卵レンジで簡単!満腹感あるし腹持ちもいいんです☆オートミールが苦手な方、初心者の方、ぜ ...
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無洗米、水、七草、シャンタン、ウェイパァー、☆ネギ、☆醤油☆お酢、☆きび砂糖、☆ゴマ ...我が家の七草粥は蒸し鶏のネギダレとセット 塩麹で浸けた蒸し鶏は柔らかく、鶏から出るエ ...
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米 (洗米後、1~2時間程度浸水する)、水、鯛、酒、塩鯛のおかゆ。離乳食、介護食もレンジで作れるのでラクチン!
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オートミール、水、鰹だし、☆食塩不使用ノンオイルツナ缶、☆塩こぶ、☆おろし生姜、☆一 ...レンチンでもできる!塩分控えめ、栄養満点な身体も温まるオートミール粥です!ダイエット ...
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ごはん、生姜(チューブでも可能)、ネギ(青い部分)、コストコ ロティサリーチキン、鶏 ...お腹に優しくて生姜で体もポカポカ!パサパサのお肉でもこのレシピならしっとりしたお肉に ...
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オートミール、七草、味噌、ほんだし、味の素、水レンチン3分。
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ご飯、水、七草、味の素、塩米からレンジで七草粥。
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オートミール、牛乳、水、バナナ、ナッツ、はちみつ、チョコレート健康のため、朝ごはんにオートミールを取り入れています。オートミールは無味なのでトッピ ...
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米、湯(水)レンジで簡単にお米からお粥を作りましょう!トータルたったの35分で作れちゃいます!下 ...
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レトルト粥、ドライトマト、コンソメ顆粒、粉チーズ、黒こしょう、バジル(乾燥)おかゆ レトルト ドライトマト レンジ