お代わり のレシピ
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ごぼう、人参、油、砂糖、料理酒、めんつゆ、七味唐辛子、ゴマ油、ゴマ冷凍おかずで 保冷剤代わり(^o^)
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卵、シラス、砂糖、出し汁、サラダ油塩の代わりにしらすを使ってみました。美味しかったです。♪♪♪
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煮豆、ジャガイモ、醤油、ほんだし、砂糖、小麦粉、溶き卵、パン粉、油煮豆がものすごく美味しくなるコロッケ
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絹ごし豆腐、醤油、塩胡椒、卵ヘルシーな雑炊です！
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厚揚げ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、◎砂糖、◎醤油、◎みりん・酒、◎顆粒出汁、水肉じゃがのお肉を厚揚げで作る☆厚じゃが(あつじゃが)☆ボリューム満点◎
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卵、玉ねぎ、マヨネーズ、赤しば漬け（粗微塵）、小ねぎ（小口切り）、塩・胡椒、粗挽き胡 ...ピクルスの代わりにしば漬けを加えたタルタルソースです。しば漬けの食感＆爽やかさで病み ...
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完熟トマト、乾燥麹、水、天然塩完熟トマトを発酵させた、トマト麹です。ケチャップ代わりに！発酵後に、塩やこしょうを加 ...
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サワークリーム、砂糖（又はフロストシュガー）、ヨーグルト(プレーン)、（硬めに仕上げ ...ホイップクリームもどきなのに、むしろさっぱりといただけます。
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白菜、水、ササミ、コンソメ、ローリエ、塩胡椒キャベツが無くても白菜で代用可能！ヘルシーなロール白菜で時短とお安くおかずをもう1品 ...
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粉寒天、粉末の紅茶（好きなフレーバー）、粉寒天用の水、紅茶を溶かす用のお湯メイトーさんのスティックメイト、フルーツティーで作りました٩(๑>∀<๑)۶
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
