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卵、しめじ、ベーコン、ピーマン、砂糖、コンソメ、塩コショウ、バター(マーガリン)具材をコンソメと一緒に炒めました。 夕食やお弁当に。
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豚肉バラ薄切り、塩麹、キャベツ、もやし、人参、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、ニラ、 ...塩麹を加えて上品な(?)甘辛の味付けにした炒めものです。余ったらお弁当にしてもOK。
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鶏肉(むね肉がオススメ)、塩、酒、片栗粉、玉ねぎ、れんこん、トマト、ごま油、しょうゆ ...作り置きOK!お弁当にも最適な栄養満点メニュー。
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エビ、イカ、ズッキーニ、アスパラ、パプリカ、☆鶏ガラスープの素、☆塩胡椒、☆醤油、オ ...海鮮と野菜の炒めものは、お弁当に入れても彩りに良いと思います。お好きな野菜やニンニク ...
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豚肉バラ薄切り、干し椎茸、キャベツ、ピーマン、人参、サラダ油(炒め用)、椎茸の戻し汁 ...豆鼓醤(トウチジャン)と味噌のコクが決め手の濃い味付けの炒め物です。お弁当にも好適。
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しらたき、人参、椎茸、にら、ごま油、★にんにく(すりおろし)・鶏がらスープの素、★オ ...【作り置き】しらたきにしっかり味が染み込み、お野菜もたっぷり摂れるご飯がすすむ1品で ...
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豚肉、塩コショウ、片栗粉、にんにく、バター、醤油、味噌、にんじん、キャベツにんにく、バターの風味と味噌の味でご飯がすすむおかずです。お弁当にもどうぞ。
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ひき肉(豚を使用)、玉ねぎ、パプリカ(国産の小さめ使用)、とうもろこし、オクラ、トマ ...野菜はなんでもOK!夏野菜を美味しくもりもり頂けるカレー味の炒め物です。 色鮮やかで ...
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豚バラ薄切り、ピーマン、赤ピーマン、ごま油、塩コショウ、香味ペースト朝の忙しい時のお弁当お助けおかず♪♪レンジも使うのであっという間に出来て彩もいいので ...
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ちくわ、ブロッコリー、コーン、マヨネーズ、うすくち醤油彩りが鮮やかなのでお弁当にもgood。塩抜きをしなければ大人が食べても美味しいです。