お揚げ のレシピ
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油、蒸し麺あんかけ焼きそばなどに、揚げ焼きそば
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じゃがいも、塩、砂糖、スキムミルク、ホットケーキミックス、油、水記録用
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トルティーヤのミニ皮、ハム、レタス、スライスチーズ、マヨネーズ作りやすくて持ちやすいトルティーヤサンドイッチは好きな物を詰めてカラフルに！#クック ...
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ブロッコリー、ボイル海老、★サムジャン、★マヨネーズ、★ポッカレモン、生春巻きの皮ちょっとピリ辛、付けダレ不要の春巻きです。ノンフライヤーを使用しても油で揚げてもOK ...
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春巻きの皮、とろけるチーズ、揚げ油、塩カリ！トロ〜！なチーズスティックです(^^)
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さわら、片栗粉、カレー粉、揚げ油、塩、料理酒、しょうが汁魚のパサつきが苦手なこどもでも、カレー風味の片栗粉をまぶしてカラッと揚げると食べやす ...
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山芋(粘り強め)、油クセ、コクのあるつゆにばっちり対応する、香ばしいとろろ揚げ。
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パイン（缶詰）、豚バラ（薄切り）、片栗粉、パン粉、卵、★ソース、★ケチャップ、★タバ ...サクサクの衣から豚肉のジューシーさと、ジュワ〜と広がるパインの甘みが最高！♡リピ確定 ...
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たけのこ、海塩、米粉、揚げ油、にんにく、もしあれば卵米粉がポイントです。 外カリ中シャキで引き上げてください。
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ウインナー、★薄力粉、★水、★黒ゴマ、揚げ油給食でよく出る、ウインナーの香味揚げの作り方を紹介！！
有名人のレシピ
とり手羽先、もめん豆腐、乾燥きくらげ、さやいんげん、にんじん、しょうが汁、塩、片栗粉
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
