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昆布、さば、生姜、酒・砂糖・濃口醤油、薄揚げ、小松菜、人参、砂糖・薄口醤油、鶏ガラ、 ...運動会シーズンともなると、豪華絢爛?!な運動会弁当も流石にあきあきしてきますよね。胃 ...
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玉子焼き、鳥からあげ、カボチャチーズ巾着、サツマイモと栗のサラダ、春巻き(味噌味)、 ...2014年運動会!
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薄力粉(ネージュ、ドルチェ等)、砂糖、メープルシュガー、きび砂糖等お好みで、BP、塩 ...温かい内が最高ですが冷めてももっちり美味しい。お写真は南瓜&チーズIN、メープルシュ ...
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大根、人参、サツマイモ、なんきん、なんきんキンピラに味噌汁に炒めものに便利です
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メンチカツ、明太ポテトグラタン、いなり寿司、茎わかめ、さつまいものレモン煮、きんぴら ...メンチカツとお稲荷さんのワンプレートディナー。 さつまいものレモン煮は蜂蜜で煮込んで ...
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舞茸、インゲンナムルは豆板醤を入れてピリ辛にしています(^O^)
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豚肉プルコギ風、にんにく味噌で、牛肉を漬けました。、ほっけ昆布醤油、麻婆豆腐 餃子の ...暑い日が続きます。胃腸に負担をかけず、冷房を適度に使いながら、水分調節と汗もかく!自 ...
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わかめの豚肉巻、カボチャのチーズ焼、絹さや入り卵焼、さつまいものハニーレモン(作り置 ...GW後半はラグビー漬け、疲れが残る中新しい週がスタート。雨で中止と思われた朝練は体育 ...
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ご飯、塩鮭、かぼちゃの素焼き、ねぎ入りたまご焼き、さつまいものきんぴら、鳥肉の照り焼 ...覚書です(*´꒳`*)
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ささみフライ、フリルレタス、ミニトマト、きんぴらごぼう、スナップエンドウ(マヨ)、か ...メインになりそうなものがなくて、冷蔵庫内あさったら、少しだけササミがあり助かった!