のレシピ

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夜食にも♪簡単な豆乳ときのこの和風スープ

by 低糖工房
低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★大豆のやさしい味わいが魅力の豆乳を使った和風スー ...
材料: 豆乳、低糖工房 めんつゆ、水、ぶなしめじ、ミックスビーンズ、あさつき

とろっとほっとするきのこのコンソメスープ

by はせがわだいき
寒い時期なのであたたまるスープをつくりました。
材料: 椎茸、もやし、塩胡椒、卵、醤油、顆粒コンソメ、片栗粉、すりおろし生姜

☆ダイエット☆キノコスープ

by なっちゃん@だらぁ
ダイエットメニューです
材料: キノコ類、豆腐、ショウガチューブ、だし汁、☆しょうゆ、☆みりん、☆オイスターソース、 ...

きのこ汁

by クックモリシン☆
きのこのうまみたっぷりのスープです。味付けは白だしのみ。
材料: 好きなきのこ類 (エリンギ、舞茸、しめじ、えのきなど)、白菜、白だし、水

十八和漢健彩スープを使った疲労回復スープ

by おうちで薬膳レシピ
18種類の和漢食材と国産烏骨鶏・煮干し・干ししいたけ・2種類の削り節をじっくりと煮込 ...
材料: 十八和漢健彩スープ、豚バラスライス、お好みのきのこ(しいたけ・まいたけなど)、お好み ...

白菜ベーコンしめじの中華風ミルクスープ

by サニーレタス223
寒い日は白菜のミルクスープで温まりましょう♡
材料: 白菜、ベーコン、しめじ、ごま油、水、酒、鶏がらスープ、牛乳、塩こしょう、☆片栗粉、☆ ...

大根麺と豚肉のトロトロスープ

by 城南短大キッチン
大根を麺状にし、普段とは違う食感にしました。スープには豆乳を加え、まろやかな味わいに ...
材料: 田辺大根、豚バラ肉、しめじ、水、スープの素、豆乳、醤油、塩コショウ、水溶き片栗粉、胡 ...

甘海老の頭の出汁でトマトスープ

by ゴハンの時間
甘海老の頭や殻で取った出汁と身近な材料で、子供も大好きなトマトスープにしてみました。 ...
材料: 甘海老の頭、玉ねぎ(中)、トマトジュース(無塩)、にんにく(みじん切り)、しめじ、水 ...

きのこと小松菜のしょうがホットスープ

by 草津市(滋賀県)
生姜と小松菜でぽかぽかに! エネルギー:約78kcal/人 食塩相当量:約1.6g/ ...
材料: ごま油、生姜(せん切り)、鶏ミンチ、エノキ茸(石突を落とし3cm長さに切る)、ブナシ ...

*ワンタンスープ*

by 清志郎の母
子どもの頃から大好き!簡単に作れる母のスープ^^
材料: 豚ひき肉、ワンタンの皮、水、コンソメ、しょうゆ、舞茸、白菜、ねぎ、塩胡椒
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