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きゅうり、梅干し、鰹節、ごま油箸休めに…
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胡瓜、しらす、ネギ、塩、味の素、鶏ガラ、黒胡椒、ごま油、白胡麻箸休めにピッタリな1品♪
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キュウリ、※醤油、※お酢、※ゴマ油、※きび砂糖、※豆板醤、長ネギ基本の叩きキュウリ。一見、乱暴に見えますが、味染みが抜群で調味料が少なくて済みます。 ...
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きゅうり、●種をとった梅干し、●ごま油、●白だし、●かつお節ごま油香るたたき胡瓜の梅あえです★
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キュウリ、塩、★ミツカンかんたん酢、★カボス果汁、★醤油、★ごま油、★オイスターソー ...家庭菜園で採れた沢山のキュウリを消費したくてタイで食べたような甘酸っぱく食べたら止ま ...
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ささみ、キュウリ、☆塩コショウ、☆酒、ごま油、すりゴマ、ガラスープの素、しょうゆ、砂 ...にんにくを効かせたやみつきごまダレ味でお箸が止まらないやつです
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そうめん、カツオのたたき、タマネギ、キュウリ、刻みネギ、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★ ...「カツオのたたき」と「そうめん」を合体！ サッパリツルツルで食欲が進み、スタミナもつ ...
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きゅうり、コチュジャン、ごま、牡蠣醤油、酢、砂糖、鶏がらスープ、ごま油きゅうりのたたきを甘辛く仕上げました
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胡瓜、塩、濃口醤油、薄口醤油、お酢、ごま油、ニンニクすりおろし無くても可学校で出る、たたき胡瓜を作ってと言われ 学校では、一度ボイルして提供してるよー
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キュウリ、塩、ごま油、梅干し、ジャバン海苔、白すりごまごま油の香り、梅の酸味・甘み、ジャバン海苔の香ばしさの組み合わせが絶妙な一品です。
394万
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監修：ダイエットコーチ EICO
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