のレシピ

99品

ささみの漬け込み焼き

by ゆうたんしほたんパパ
にんにく醤油味で美味しいのでお弁当のおかずにピッタリ。ささみなので低脂肪、高タンパク ...
材料: ささみ、酒、砂糖、塩コショウ、☆しょうゆ、☆にんにくチューブ、☆オイスターソース、い ...

包丁不要!ささみのニンニク醤油ステーキ

by プッッゾォーッ
さっと作れるご飯進んじゃう系おかず。 お弁当なんかにもちょうどいいかもしれないです。
材料: 醤油、調理酒、みりん、おろしにんにく、ささみ、塩コショウ

*ポリ袋*ささみのにんにく醤油から揚げ

by sacchiん
ご飯がすすむにんにく醤油味です♩一口サイズなのでお弁当にも!
材料: ささみ、★醤油、★にんにく(チューブ)、★マヨネーズ、片栗粉、揚げ油

ささみのにんにく醤油焼き

by kemisan
ささみが柔らかくにんにく醤油がいい感じです!
材料: ささみ、塩胡椒、小麦粉、サラダ油、*おろしにんにく、*醤油、*みりん、*さけ

※ささみのニンニク醤油揚げ※

by 365日かぁちゃん
お弁当やおつまみに。
材料: ささみ、【A】醤油、【A】すりおろしニンニク、【A】みりん、【A】酒、【A】味の素、 ...

我が家の定番☆鶏ささみのにんにく醤油焼き

by ayytkpra
安いときにたくさん買って一気に作るのがコツ!簡単で安くてヘルシー♪
材料: 鶏ささみ肉、にんにくチューブ、白だし醤油

ささみのにんにく醤油漬け焼き

by kk_kei
焦がしにんにく醤油の香ばしいささみです。ご飯のお供にもお酒のおつまみにもどうぞ。
材料: ささみ、・醤油、・砂糖、・すりゴマ、・きざみネギ、・にんにく、・酒、・ごま油、・コシ ...

ささみとにんにく醤油で親子丼

by 8ririri
好みの親子丼を探し求めて…にんにく醤油入れてみました。 大人も満足、ささみで小さな子 ...
材料: ささみ(とりもも、ひき肉)、玉ねぎ、☆めんつゆ(2倍)、☆水、☆みりん、☆にんにく醤 ...

鶏ささみとレタス ニラのにんにく醤油煮♪

by 331ミミイ
レタスとニラ、しめじに、鶏ささみ肉のにんにく甘酢醤油煮です(^-^)♡ 簡単!ダイエ ...
材料: 鶏ささみ肉、レタス、ニラ、しめじ、水、醤油、お酢、砂糖、だしの素、にんにく(すりおろ ...

筋トレの味方!レンジで簡単☆ササミ煎餅

by アリョエレママ
電子レンジだけで作るので油も使わずヘルシーなササミ煎餅です。ニンニク醤油味で作ってみ ...
材料: 鶏ささみ肉、醤油、ニンニク
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