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【A】玄米ごはん、【A】生鮭、【A】黒こしょう、【A】人参、【A】小松菜、【A】白菜 ...子どもから大人まで食べやすい味付けで、家族みんなで楽しむことができます! エネルギー ...
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さつま芋、ニンジン、タマネギ、合いびき肉、オクラ、キュウリ、キャベツ(千切り)、ミニ ...1個でも大満足の、具材たっぷりの大きなコロッケです。
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さつまいも、にんじん、豚肉、醤油、みりん、砂糖、ごま油、白ごま甘辛い味付けで豚肉とさつまいもがよく合います☆
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【A】白米、【A】さつま芋、【A】サラダ油、【A】塩、【A】黒いりごま、【B】豚小間 ...野菜がたくさんとれる、秋が旬の食材を味わうことができるランチメニュー! エネルギー6 ...
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【A】さつま芋、【A】大豆油、【A】ニンジン、【A】レンコン、【A】タマネギ、【A】 ...素揚げしたさつま芋の甘みと茨城県産のピーマン、レンコンの食感が楽しめます。 エネルギ ...
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【A】うるち米、【A】もち米、【A】酒、【A】さつま芋、【A】栗、【A】ごま、【B】 ...新米に栗やさつま芋などの秋の食材を使った見た目からも秋を感じられる献立。 エネルギー ...
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【A】鶏ひき肉、【A】玉ねぎ、【A】人参、【A】エリンギ、【A】ピーマン、【A】おろ ...ボリュームたっぷりな一食分の食事が手軽に! エネルギー717kcal 食塩相当量2. ...
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ごぼう(洗い済or冷凍がbetter)、さつまいも、人参、塩胡椒、マヨネーズ、粉チー ...長男食べた。混ユ必要。
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さつまいも、豚肉(脂少なめ)、きのこ、細切り生姜、にんじん、顆粒だし、酒、みりん、醤 ...秋におすすめ
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さつまいも、にんじん、たまねぎ、ブロッコリー、バター、ツナ缶、米粉、牛乳、水、鶏ガラ ...ツナ缶とさつまいもを使った、シチューになります。ルーとかルーとか、使いません。