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大根、ツナ缶、トマト、塩、バジル(ドライ)お好みでサバ缶が、食後のやせるホルモンを出す働きがある!とTVで見て、早速作ってみました。
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バタール、バター または マーガリン、サバ缶、紫玉ねぎ、サラダセロリ(パクチーやクレ ...サバ缶で作るベトナムのサンドイッチ バインミーです。 パクチーが苦手な方はクレソン、 ...
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さば味噌缶、大根、水菜、ミニトマト、マヨネーズ、白すりごま、味噌缶の味噌ダレ身体に良いサバ缶を使いたくて♪
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★大根、★塩、きゅうり、小さいコーン缶詰、バジル味のサバ缶、塩コショウ食材を和えるだけの簡単で美味しい!大根がたくさん食べれて栄養満点のサラダです(о´∀ ...
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さばの水煮缶、大根、人参、大葉、ぽん酢ピーラーを使って、簡単サラダ!
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サラダサバ缶詰、塩蔵わかめ、大根(千切り)、ポン酢木の屋石巻水産「サラダサバ」を使用しています。さば自体に味が付いているので混ぜるだけ ...
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大根、鯖缶の水煮、胡瓜、梅茶漬け、胡麻魚と野菜が一緒に食べれるサラダ
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サバの水煮缶(味噌煮缶、味付缶でも)、大根、乾燥わかめ、乾燥ひじき、マヨネーズ、しょ ...簡単で栄養満点!サバの缶づめを使って、いつもとはちょっと違う和風サラダはいかがですか ...
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大根の葉、大根、※大根の下準備用 塩、鯖水煮缶(150g入り)、◎わさび、◎醤油( ...大根と鯖缶で血圧対策、わさびで血液サラサラ、海苔で血管若返り〜◡̈♥︎ ツンピリポリ ...
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大根、水菜、サバ缶水煮、マヨネーズ、ポン酢、ゴマ油、(あれば)黒すりゴマ、こしょうマジうまっ! 4人分で約250円ほど♡冬限定低コスト! 大根と水菜のサラダ。