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ひじきの煮物、ゆでたまご、鶏肉、椎茸、ヨシダソース、プチトマト、冷凍芋もちの包みあげ覚え書きです 鶏肉の照り焼き、超うまい❗らしいです。
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冷凍椎茸、牛蒡(洗い牛蒡･小)、人参、煎り白胡麻、胡麻油、砂糖、醤油、味の素、胡麻油簡単で美味しい♪胡麻と椎茸の風味がたまりませ(^-^)/酒の肴におかずにお弁当♪作り ...
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切り干し大根、干し椎茸、ニンジン、長天（さつま揚げ）、油揚げ、椎茸戻し汁、切り干し大 ...お弁当用にカップにいれ作り置きし冷凍保存しておいたら便利です✨
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しめじ、えのき、茶えのき、エリンギ、舞茸、マッシュルーム、椎茸、塩、オイルパスタソー ...きのこを切る以外の準備は不要。市販のパスタソースや白だしで好みの味にできます。お弁当 ...
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豚挽き肉、★人参、★玉ねぎ、★ピーマン、★椎茸、油、塩、胡椒、ガーリックパウダー、ナ ...ドライカレーは手軽に作れるし、冷凍保存もできるので重宝します(*´▽｀*) ご飯だけ ...
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豚ひき肉、玉ねぎ、しいたけ（干しでも生でも可）、＊砂糖、＊コショウ、＊醤油、＊酒、＊ ...お弁当のおかずに・晩ご飯のもう1品に… 冷凍保存しておけばいつでも使えます！
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豚挽肉、キャベツ、生椎茸、人参、万能ネギ、●ごま油、●しょうゆ、●塩、●しょうがのす ...野菜がたっぷりの春巻きは子供の喜ぶ餃子味！揚げる前の状態で冷凍保存可能もなので、お弁 ...
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ピーマン、鶏ミンチ、しいたけなどのキノコ類、☆味噌 砂糖、☆生姜すりおろし ニン ...ゴマ味噌味で、ピーマンを美味しく大量消費♫ 残った分は冷凍保存でお弁当に☆
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牛肉スライス（すき焼き用位の厚さ）、塩胡椒、にんにく、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピ ...野菜炒めを牛肉でぎゅっと巻いて、タレでからめてひとつまみサイズにしました。たくさん作 ...
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ごぼう、れんこん（水煮）、にんじん、たけのこ（水煮）、こんにゃく、しいたけ、里芋、ス ...材料を切って煮るだけ！ 残った分は小分けにして冷凍すれば、弁当の作りおきおかずにもな ...
395万
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監修：牧野直子
監修：細川モモ×ROSH
