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★しらす、★菜花(茹でて刻んだ物)、★たまご、☆牛乳、☆塩コショウ、☆マヨネーズ、マ ...居酒屋定番のオムレツに菜の花を加えて、【春】を感じレシピにしてみました。
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シーフードミックス、オリーブオイル(シーフードミックス炒め用)、◎卵、◎しらす、黒胡 ...シーフードミックス…タコさん、イカさんの足だね☺️
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ほうれん草&しらすのおひたし(味付き)、卵、サラダ油、ケチャップ味付きのおひたしを卵で巻いた簡単オムレツです。忙しい朝のメニューにおすすめの一品です ...
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卵、トマト、スライスチーズ、しらす、★ピザチーズママと取り分け♡ 調味料入れなくても素材の味だけでパクパク食べてくれます♡
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卵、温野菜(人参、ブロッコリーなど)、トマト、豆乳または牛乳、お好みで、しらす栄養バランスも良く、混ぜてチンするだけの簡単離乳食。加える野菜もアレンジ可能!玉ねぎ ...
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玉子、マヨネーズ、塩コショウ、牛乳、釜揚げしらす、とろけるチーズ、オリーブオイル(炒 ...小さめフライパンで蒸し焼きに。 玉子としらすは合うのです‼
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ドッグパン、バター、マスタード、ケール、◎卵、◎釜揚げしらす、◎長葱みじん切り、◎塩 ...釜揚げシラスと長葱を入れたオムレツを挟みました。
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卵、牛乳、バターもしくはマーガリン、万能ねぎ(小口切り)、しょうゆ(なくても良い)、 ...時間のない時、もう一品欲しい時に♪しらす入りなので旨味も増してカルシウムたっぷりです ...
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小松菜、サラダ油、卵、桜えび、釜揚げしらす、豆乳(無調整)、顆粒和風だしカルシウムが豊富な桜えびと、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富なしらすを使用。 ...
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卵、シラス、青のり、豆乳、出汁醤油、味醂、ゴマ油シラスと青のりで香ばしい卵焼き。朝食やお弁当のオカズにもぴったりです