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絹ごし豆腐、三葉、水、干し椎茸、お醤油、ほんだし、塩、めんつゆ簡単お吸い物
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かつおだし汁(ID : 6246342)、味付け海苔、糸寒天、オクラ(輪切り)海苔が主役!優しい味のすまし汁です #食物繊維#減塩#乾物 1人分:12kcal 塩 ...
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だし汁(ID : 3671955)(ID : 1652701)(ID : 16082 ...恐らく、お子さんはビックリすることでしょう! 大人も驚くかもしれません。 でも、美味 ...
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水菜、小松菜(ほうれん草でも可)、生シイタケ、水、だしの素(リケン無添加だしの素を使 ...水菜活用レシピです。小松菜やほうれん草と混ざって食べやすく、彩りに椎茸と柚子と麩を加 ...
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ほうれん草、かまぼこ、生ワカメ、水、塩、醤油、顆粒だし下茹でなしのほうれん草で、簡単お吸い物の出来上がり♬あっさりしていてメインのお供に最 ...
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イワシ、しょうが、長ネギ、◯卵白、◯片栗粉、◯酒、◯しょうゆ、◯塩、出汁、●薄口醤油 ...イワシのつみれ入りお吸い物。ふんわりつみれを鰹厚削り節からとった出汁が包み込み、お出 ...
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茹で田芋、鶏ひき肉、豚ひき肉、干ししいたけ、油、三温糖、白玉粉、人参、大根、三つ葉、 ...炒めたひき肉とつぶした田芋で団子をつくり、お吸い物にしました。
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舞茸、鰹ぶし又は顆粒だし、味の素、醤油、塩、卵早くて簡単、美味しいお吸い物です。 舞茸の出汁も出て最高です。 お吸い物、苦手な方は ...
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白身魚(または魚のすり身)、長いも(すりおろし)、卵白、塩、むき海老(1㎝に切る)、 ...フードプロセッサーを使って簡単にできるお吸い物≪1人当たり61キロカロリー、食塩相当 ...
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だし道楽、水、ぶなしめじ、えのきだけ 小袋、生しいたけ、青ネギだし道楽に出汁の強めのキノコの組み合わせのすまし汁。