す のレシピ
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キャベツ(葉脈の軸は除く)、油揚げ、かつお節、塩昆布、醤油、酢キャベツと焼いた油揚げを酢醤油で味付けしました。油を使わずさっぱりとした1品です。
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きゅうり+塩、なす+塩、みょうが、生姜、酢、てんさい糖(砂糖)、塩、しょうゆ、ごま油茗荷(辛・温)・きゅうり(清熱解毒)は、夏の暑さ・熱中症予防に相性の良い組み合わせ♪ ...
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長なす、しょうが、みょうが、大葉、昆布、白だし、水、めんつゆ、酢、ごま油旬の立派なお茄子を昆布ベースのお出汁でしゃぶしゃぶ&たっぷり薬味でサッパリいただく夏 ...
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玉ねぎ、ピーマン(もしくはパプリカ)、水、酢、醤油、茅乃舎出汁(袋を破って使用)、砂 ...茅乃舎出汁を使った南蛮漬けです。揚げる手間もなく夏の暑い時期にもぴったり。
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茄子、厚揚げ、好みのオイルまたはごま油、水またはだし汁、砂糖、みりん、酒、醤油、酢茄子にじゅわっと染み込んだ煮汁が美味しいです。 厚揚げをプラスしてタンパク質もとれる ...
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ツナ缶、さつま芋とズッキーニ、インゲン、玉ねぎ、茄子、しめじ、◇水、◇片栗粉、△ごま ...レンジで簡単肉無でツナで手軽根菜と茄子の食感楽しい簡単調味料でシーフード風味のトンカ ...
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メークイン、片栗粉、タルタルソース、○砂糖、○醤油、○酢、○水小腹が空いたー。そんな時お芋がおいしい。カルシウムも食物繊維も豊富なんです。
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ご飯、ウインナー、みじん切り玉ねぎか大根、卵、じゃがいも、ブロッコリー、人参、椎茸、 ...ウインナーで手軽野菜たっぷりレンジで簡単卵とじゃがいもで量増し!きな粉風味のトンカツ ...
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きゅうり、めんつゆ(2倍濃縮)、いりごま、砂糖、胡麻油、酢覚書
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砂糖、塩、酢、醤油甘酢好きのてきとーれしぴ