のレシピ

106品

キッシュ風~ 洋風炒め

by machi_no
野菜たくさん! おいしく摂取~☆ 山芋も、うまうま~(*^.^*)
材料: ほうれん草、山芋、玉ねぎ、玉子、パルメザンチーズ、コンソメ、炒め油、バター、 ...

長芋とほうれん草の炒め物

by iiiiicchin
簡単!おいしい! あと1品にいかがですか?
材料: 長芋、ほうれん草、めんつゆ

ほうれん草とベーコンの山芋グラタン

by まゆみきちん
ヘルシーなグラタン
材料: ほうれん草、ベーコン、玉ねぎ、長ネギ、椎茸、牛乳、塩コショウ、オリーブ油、コンソメ、 ...

ほくほく♡長芋のグラタン

by ゆみ小町
長芋がなくても 具材は好きなもの(あるもので)OK♡ 子供が喜ぶグラタンはいかが?
材料: 鶏もも肉、長芋、玉ねぎ、ほうれん草、チーズ、バター、小麦粉(薄力粉)、牛乳、塩こしょ ...

長芋とほうれん草のピリ辛味噌炒め

by minmin61
ピリ辛の味付けが、ごはんにも、おつまみにもぴったりな味噌炒めです^^
材料: 長芋、ほうれん草、油、★酒、★醤油、★砂糖、★味噌、★豆板醤

高タンパク低カロ♪山芋豆腐明太子グラタン

by Zynazyna
ヘルシーで美味♪中身の具材次第でいろんな味が楽しめます♪
材料: 豆腐、山芋、ひじき、枝豆、人参、タケノコ、干ししいたけ、ほうれん草、しめじ、生姜、明 ...

肉野菜炒め

by アレンジママ
あまり野菜で作ってみました。
材料: 豚こま肉、人参、ほうれん草、山芋、ごま油、味噌、醤油、塩こしょう

疲労回復に!豚肉と長芋の野菜炒め

by navi♪
仕事で疲れたときに簡単に作れます
材料: 豚肉、長芋、ほうれん草、玉葱、オリーブオイル、ホエー、クミンパウダー、コリアンダー、 ...

長芋とほうれん草の簡単グラタン

by 減塩想い
簡単です。長芋の食感が良く、椎茸の風味がきいて美味しいです
材料: 長芋(皮を剥く)、生椎茸、ほうれん草、玉ねぎ、油、牛乳、水、チーズ、シチューの素(顆 ...

【薬膳】山芋ときくらげの炒め物

by ちゅいろ
ストレスからくる疲労、不眠、頭重、めまい、動悸などは、心脾が悪化している状態。体の不 ...
材料: 山芋、黒キクラゲ(生)、卵、卵黄、豚肉(こま切れ)、ほうれん草、ごま油、しょう油、砂 ...
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