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乾燥ひじき、きゅうり、ハム、コーン、ツナ、焙煎ごまドレッシング、マヨネーズ子供が大好きなひじきサラダ！これなら栄養たっぷりのひじきもたくさん摂れます♡
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もやし、ひじきの生ふりかけ、モロヘイヤ、お好みの玉ねぎドレッシング、いりごまあまりに美味しくて子供もばくばく！リピートしまくりで、備忘録に。是非作ってください。 ...
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乾燥ひじき、ちくわ、きゅうり、人参、香極ポン酢（奄美自然食本舗）、ごま油香極ポン酢を使ったひじきのサラダです。 こどもにも食べやすく、身体によい1品♪
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ひじき（今回は生を使いました）、人参、枝豆（冷凍）、シーチキン水煮缶、醤油、本だし、 ...彩りも栄養も◎鉄分豊富で妊娠中にも！ 作り置きに、お弁当おかずにぴったりです♡ 子ど ...
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ひじき(乾燥)、キュウリ、★ めんつゆ(3倍濃縮)、★ すし酢、★ ごま油、ハム(細 ...産後の鉄分不足の対策に。 ひじきがあまり好きでない子供たちも食べてくれます♪
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芽ひじき(乾燥)、枝豆(冷食の塩味付きのやつ)、人参、ツナ缶、ごま、マヨネーズ、しょ ...さっぱりしていて美味しく、栄養たっぷり食も進みます。 子供もパクパク食べてくれていま ...
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乾燥ひじき、大豆水煮、黒豆水煮、たまねぎ、ツナ缶、ゆでたまご、クリームチーズ(あれば ...ひじきとお豆メインの具沢山なヘルシーサラダです！柔らかい材料ばかりなので子どもからお ...
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ひじき、ハム、アスパラガス、マヨネーズ、めんつゆ(3倍濃縮)ひじき料理のバリエーションを増やしたくて出来ました☺子どもも喜んで食べてくれます
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ひじき、キュウリ、キャベツ、ニンジン、コーン缶、カニカマ、マヨネーズ、薄口しょうゆ彩りの良いひじきたっぷりのサラダです。
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乾燥ひじき、ロースハム(千切り)、キャベツ(短冊切り)、ベビーチーズ(8mm程度の角 ...ハムとチーズを加えてあるので、子供も食べやすいサラダです。
395万
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監修：食のスタジオ
監修：クックパッド 管理栄養士
