-
ひじき、玉ねぎ、ツナ缶、にんじん、きゅうり、チーズ、マヨネーズ、A.しょうゆ、A.酢ひじきがおしゃれなサラダに大変身！！
-
干しひじき、にんじん、むき枝豆、シーチキン、コーン缶、ごま油、砂糖、しょうゆ、酢、和 ...『乾物活用』 にんじん以外は買い置きをしてある物を利用しました。 しょうゆや酢を使う ...
-
生ひじき、れんこん、人参、☆酢水、★マヨネーズ、★めんつゆ、★酢、ツナ缶、枝豆や大豆れんこんのシャキシャキを生かし、ひじきと和えることで栄養満点のサラダに(*´˘`*) ...
-
小松菜、キャベツ、ひじき佃煮、ツナ缶、レモン果汁、マヨネーズ、こしょうひじきの佃煮を使って作るお手軽サラダです！鉄分補給におすすめです。
-
ひじきの煮物、ツナ缶、マヨネーズ、レモン汁、レモンの皮ひじきを煮た時そのままでも美味しいのですが、沢山煮て味変でまた別にお楽しみください！ ...
-
人参、小松菜(ID: 7515001)、乾燥ひじき、トマト、ツナ缶、マヨネーズ、塩少 ...ツナ缶で高タンパクな和風サラダ！ ひじきと野菜の具材感たっぷりの和えサラダです。
-
ひじき、シーチキン、ホールコーン、☆マヨネーズ、☆醤油、☆からし（チューブ）包丁不要で簡単、めちゃうま♪ そのままでも、ごはんにのせて食べても美味しいです♪
-
ひじき(乾燥)、水煮れんこん、ツナ缶詰、枝豆(冷凍)、人参、しょうが(おろし)、胡麻 ...ひじきは煮物のイメージが強いかと思いますが、サラダにしてもおいしく食べることが出来ま ...
-
切り干し大根、ひじき、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆヘルシーなサラダです(⑅˃◡˂⑅)
-
枝豆、木綿豆腐、人参、芽ひじき、ノンオイルツナ缶、◎みりん、◎だししょうゆ、◎きざみ ...ひじきと豆腐のヘルシーサラダです。
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
監修：クックパッド 管理栄養士
