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サラダに!まめ、にんじん、玉ねぎ、ベーコン、あさり水煮缶(225g)、バター、小麦粉 ...あさりとお豆の旨みがいっぱいのクリーミーなスープです。
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むきあさり、玉ねぎ、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、白ワイン、あさりのだし汁(茹で ...★これを作れば応用は自分次第★パスタやピッツァ、サラダやバゲットにもよく合います。
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アサリむき身ボイル、塩クラゲ、レタス、かいわれ大根、わかめ、胡瓜、トマト、キャノラー ...自家製和風にんにくドレッシングでいただきま~す♪餃子の皮がカリカリで良い歯ざわり♪美 ...
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たまご、むきあさり、むき海老、ツナ水煮缶、○オリーブオイル、○ナンプラー、○ドライパ ...魚介の旨味たっぷり! 具沢山なダイエットサラダ。 代謝アップや冷え性などの体質改善に ...