めん のレシピ
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生姜（チューブ）、ニンニク（チューブ）、長ネギ、ごま油、鶏ひき肉、甜麺醤、豆板醤、醤 ...ダシ香る旨辛スープ。 鶏ひき肉で作るからあっさりヘルシー♬
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中華麺（塩スープ）、キャベツ、オクラ、豚薄切り肉、ニンニク・ショウガみじん切り、長ネ ...市販麺を一工夫
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そうめん（ゆで前）、サラダ油、生姜、牛肉こま切れ（肉のスライスでしたら何でも大丈夫で ...都内のそうめん専門店「そうめん屋はやし」の人気メニューを家庭の食材で再現。冷温どちら ...
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えのき、しめじ、なめこ、乾燥きくらげ、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、そうめん、昆布 ...【養々麺(ようようめん)】きのこがたっぷり入ったにゅうめんです
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豚ひき肉、しょうが、長ねぎ、干しエビ、搾菜、ミックスナッツ、油、塩、こしょう、☆醤油 ...担々麺にのせる、コクのある肉味噌です。担々麺だけでなく、ご飯にのせても、豆腐や焼きな ...
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こんにゃく麺、きゅうり、錦糸卵、ハム、キムチ、いりごま、★しょうゆ、★酢、★水、★砂 ...具材や味付けなどを変えて、 お好みでアレンジして食べてくださいね！
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李家の冷麺、赤玉ねぎスライス、エリンギ縦にさいてレンジで蒸し焼きだし醤油でマリネ、ア ...シコシコ麺に大量の野菜を合わせた彩りさっぱりサラダ！
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人参、大根、ズッキーニ、さつま芋、しめじ、◎コンソメ、◎オイスターソース、◎ポン酢、 ...1人ランチ等で冷凍麺の副菜等で箸休めになる腹持ちのいい野菜が欲しい時にお勧め！レンジ ...
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もずく、豚ひき肉、長ネギ(みじん切り)、にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし ...伊是名島の食べ応え抜群のもずく！中華麺の置き換えでガッツリだけどヘルシー☆
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乾麺そうめん、ソーセージ、※キムチ、※豆乳、※ダシダ茹でて余ったそうめんありませんか？ キムチ入りクリームそうめん、めっちゃ旨ハマる 家 ...
有名人のレシピ
中華麺、豚ひき肉、玉ねぎ、にんにく、細ねぎ、豆板醤、ラー油、ごま油、しょうゆ、砂糖、
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：中野三津子
