もずくスープ のレシピ
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伊是名島産もずく、カニカマ、豆腐、★水、★鶏ガラだし、★塩胡椒、★片栗粉、三つ葉温でも冷でも美味しいスープ。少し煮込んだトロトロもずくは食欲がない時でも食べやすい♪ ...
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豆腐（5mmくらいの細切り）、もずく、鶏がらスープの素、水、すりごまファスティング後であまり調味料が使えないのでもずくの酸味で味を出しました。すりごまで ...
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もずく（生食用）、オクラ、にんじん、生姜、えのきたけ、水、鶏がらスープの素、しょうゆ【1人あたりの栄養価】エネルギー:11kcal たんぱく質:0.7g 食物繊維:1. ...
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玉ねぎ、豆腐、もずく、ボーンブロスストック、水、海塩 or 梅干し or 味噌最近の家族のブーム。美味しくて簡単なモズク入りスープ。モズクでミネラル！ お味噌を入 ...
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生もずく、えのき(お好きなキノコで☆)、★水、★ダシダ(または中華スープの素)、天日 ...生もずくのしゃきしゃき食感が美味しい☆ 1食あたり12kcal程♪ 食物繊維が摂れる ...
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洗いもずく、白菜、人参、水、鶏がらスープの素、酒、薄口醤油、すりゴマヘルシーなもずくのツルツル食感と野菜が美味しい、すりゴマ香るさっぱり中華風スープです ...
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Aトップバリューもずくスープ、A水、長芋、ほうれん草、納豆、卵、ご飯市販のもずくスープを使って あっという間に栄養満点なネバネバ丼を作ります！ 味が決ま ...
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生もずく（塩蔵でないもの）、にんじん（千切り）、キャベツ（千切り）、えのき茸（1.5 ...もずくやキャベツなど、便秘気味のお子さんにおすすめの食材をたっぷり使ったスープです。 ...
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生もずく、しめじ、押し麦、ねぎ、水、いりごま（白）、しょうが（おろし）、鶏がらスープ ...押し麦のプチプチとした食感ががクセになります。食物繊維たっぷりで満足感UP★【調理時 ...
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もずく、豆腐、鰹節、小ネギ、★はちみつ梅、★白だし、★みりん、★薄口醤油とっても簡単に出来る免疫力アップスープ♪♪
