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豚肉(薄切り)、キャベツ(ざく切り)、にんじん（短冊切り）、ピーマン（乱切り）、長ネ ...タレをたっぷりと作りよく絡めるのが ワタシ流！ ピリ辛のタレがクセになる 家族みんな ...
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春巻きの皮、海老（殻付き）、豚ひき肉、三つ葉、かたくり粉、オイスターソース、おろし生 ...豚にはビタミンB1、海老にはタウリンが含まれ、疲労回復に役立ちます。体を作り、免疫力 ...
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牛肉切り落とし、玉ねぎ（くし切り）、しょうが(チューブ)、砂糖、酒、牛脂、しょうゆ、 ...玉ねぎの旨味がぎゅ～ 各店のいいトコ取りの牛丼です☆ 一度食べたらクセになる♡ 丼つ ...
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豚バラ肉、※自家製ラードで炒めた豚肉の方、白ねぎ（みじん切り）、★水、★鶏がらスープ ...自慢のねぎ塩タレをたっぷり絡めた 食欲そそる豚カルビ！ 知っしまったら、もう戻れない ...
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合挽肉、A ごぼう（0.5㎝角の角切り）、A 玉ねぎ（0.5㎝角の角切り）、A にん ...管理栄養士の古賀圭美です。根菜をたっぷり使ったメンチカツをご紹介します。噛みごたえが ...
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豚ひき肉、ミックスビーンズ、A 玉ねぎ（1㎝角の角切り）、A なす（1㎝角の角切り） ...管理栄養士の古賀圭美です。自律神経を整えるにはバランスの良い食事がおすすめ！単品でも ...
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鶏もも肉、醤油、蜂蜜、本みりん、リンゴジャム、醸造酢、フライドオニオン、添え野菜はちみつが大仕事をします。
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豚ロース生姜焼き用、りんごジャム、醤油、生姜すりおろしりんごジャムを大量にいただいたものの、なかなか減らないので。 -
市販のカレールゥ（甘口）、豚バラブロック、玉ねぎ粗みじん切り、トマト缶、塩麹、リンゴ ...甘さとコクがしっかりした豚バラカレーです。 市販のルゥを使うので適当に作っても十分美 ...
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鶏もも肉、塩、片栗粉、油、りんごジャム、生姜、にんにく、醤油、酒、レモン汁給食レシピです。
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