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お米、水、ごま油、醤油、生姜(みじん切り)、十割つぶつぶ蓮根、ごま油、白すりごま、塩受験シーズンのお夜食にうってつけ！ 先の見通しがいい縁起物のれんこんで お手軽に！ ...
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蓮根、人参、ピーマン、ごま油、酒、砂糖、醤油、オイスターソース蓮根、ピーマン、人参を中華風のきんぴらにした副菜です。お弁当のおかずや作り置きにおす ...
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れんこん、豚ひき肉、豆板醤、ニンニク、生姜、豆豉醬、甜麺醤、中華だし顆粒、醤油、紹興 ...れんこんを茹でて加熱する事、炒め油を使わない事で高カロリーになる中華料理を大きくカロ ...
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レンコン、豚ひき肉、生姜、にんにく、万能ねぎ、水、水、醤油、塩、砂糖、白胡椒、ごま油 ...シャキシャキ食感のレンコンと豚ひき肉の柔らかくてジューシーな旨味が合わさって、いつも ...
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蓮根、ちくわ、醤油、ラカント、ごま油、鶏がらスープの素、酢、ごま糖質制限中でも食べられるガッツリメニュー
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蓮根の水煮、きび糖、水、ごま油大学芋の元となった中華料理の飴がけをアレンジしました。
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レンコン、えのき、油、鶏ガラだしの素、醤油、たまご旨辛な中華風たまごとじ。簡単で美味しい。あと一品ほしい時におすすめ。
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もち米、蓮根、砂糖or黒糖、水中国上海・浙江省エリアの伝統料理で、レストランではよく前菜として出されています。甘く ...
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牛切り落とし肉、★オイスターソース、★酒、★砂糖、★片栗粉、★しょうゆ、レンコン、万 ...牛肉とれんこんのシャキシャキ感がマッチして 簡単で中華風味が味わえる美味しい一品です ...
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豚バラ肉、蓮根、セロリ（大きめ）、★しょうが、★にんにく、★青ネギ、ごま油、☆中華ペ ...蓮根、セロリがゴロゴロ入った歯ごたえが楽しめる豚バラの中華炒めです。
有名人のレシピ
ベーコン、しいたけ、白菜、れんこん、しょうがのせん切り、とりガラスープの素、しょうゆ
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