わかめスープ のレシピ
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だいこん、ねぎ、カットわかめ、中華顆粒だし、水、炒りごまわかめのぬめりの元となるフコイダンは胃ガンの一因となるピロリ菌を殺菌する効果があると ...
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ごま油、もやし、水、ワカメ、あさりダシダ、中華スープ、塩、水溶き片栗粉、溶き卵、絹ど ...小さい子供でも食べれるようにもやしや豆腐は小さくカットしても良いかもしれません
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玉ねぎ、水、乾燥わかめ、シャンタン、白ごま簡単and時短でできるメニューです。
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乾燥カットわかめ、長ねぎ、しいたけ、かいわれ大根、コンソメ固形、水、あらびきこしょう ...コンソメ味のわかめスープ
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納豆、わかめ、生姜（チューブ）、梅肉（チューブ）、水あっさりしていて、色々なお料理と合うスープです♪ 生姜で体ポカポカ♪
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ワカメ、あおさ、水、だしの素、味の素、塩、みりん、酢、ごま油、醤油覚え書き用 -
乾燥わかめ、玉ねぎ、★水、★鶏ガラスープの素、★コンソメ、白いりごま、塩胡椒簡単にできるので、忙しい朝にもgood
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お米、水、アマランサス、わかめ、おろし生姜、白だしお粥でお腹もぽかぽか春日和♪ アマランサスの食感も楽しいです。
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乾燥ワカメ、中華スープの素、ゴマ保存用
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乾燥ワカメ、鶏がらスープの素、酒、醤油、ゴマ油、スリゴマ、おゆお家にある食材でできちゃう、マグカップのワカメスープ
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
監修：西邨マユミ
