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ワインビネガーの超簡単手作りバナナアイス
自宅で簡単に出来るバナナアイスクリームです。ワインヴィネガーの酸味とはちみつのやさし
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材料：
【アドリアーノ・グロソリ】白ワインヴィネガー、はちみつ、バナナ、生クリーム、くるみ
簡単アレンジ♪コーヒーロックinアイス
市販のバニラのアイスクリームを使った、コーヒー好きの為の簡単デザート♬
ほっと一息つ
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材料：
カップのバニラアイス(今回は200mlのカップ)、濃いめに淹れたコーヒー
生クリ不要♡ゴロッとフルーツアイス簡単
自分好みのフルーツやレーズン類をゴロゴロ入れると美味しいです♡
材料：
プレーンヨーグルト、ゴールドキウイ、パイナップル、みかん 缶詰、お好きなレーズン類(
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手作り♡バニラアイス
添加物無しの素朴な味のバニラアイス♡
手作りで唯一悩みのシャリシャリしてしまうのを水
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材料：
卵黄、グラニュー糖、生クリーム（乳脂肪分35〜47%の物）、牛乳、バニラエッセンス又
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５分で簡単！手作りチョコアイス♪
作業は５分ほど、サクッと隙間時間に作れてハーゲンダッツにも負けない美味しい無添加アイ
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材料：
動物性生クリーム、新鮮な卵、ココナッツシュガー、又は黒糖、ココアパウダー、天然塩、あ
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豆腐のバナナ、イチジクのヘルシーアイス
豆腐とバナナのカロリーハーフアイスにイチジクを入れてみました。
材料：
木綿豆腐、バナナ（大きめのもの、皮付き）、イチジク（皮付き）、卵Mサイズ、牛乳、はち
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
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※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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「アイスクリーム」の献立
エビフライサンドイッチ アイスカフェオレ
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速攻★☆★簡単なアイス…
フローズンヨーグルトアイスdeおやつ♬
(3品)
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マーマレード☆フローズ…
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
