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食パン(6枚切り)、10品目サラダ、さつまいもとかぼちゃの白和えサラダ、じゃがバター ...コープデリ「我が家の朝食レシピ」グランプリ料理 朝から野菜が一杯とれチーズの代わりに ...
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◇油揚げ(味つけ)、◇にんじん、◇しいたけ、◇合わせ酢、◇豆腐、◇ごま、◆ほうれん草 ...味付けしてあるお稲荷さんを使用するので忙しい朝でも楽チンです。
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パスタ、アサリ貝、ムール貝、エビ、タマネギ、ピーマン、オリーブオイル、サフラン、ニン ...夕食。「パスタのパエリヤ(フィデウア)」「アスパラの白和え」。久しぶりにスペインを懐 ...
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ミニお好み焼き、ベーコンアスパラ巻、枝豆の甘辛炒め、豆の白あえ(チェダーチーズがけ)何がメインかよくわからなくなりました泣