イヌリン のレシピ
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菊芋、油、塩、片栗粉血糖値が気になる方にも嬉しい、イヌリン豊富な菊芋のチップスです。サラダに振りかけると ...
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豆乳、米粉、カカオパウダー、イヌリン、きび砂糖、酒粕、卵黄、卵白ガリガリの分厚い皮と中のもちゅもちゅがたまらない、イヌリン入りの食物繊維豊富なカヌレ ...
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薄力粉、砂糖、菊芋粉末（村留パパイア園）、マーガリン３つの材料とビニール袋で作る簡単クッキー！！
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無洗米、牛蒡、エノキ、醤油ラーメンスープ（粉末）牛蒡を使った炊き込みご飯が旨すぎて家族が大喜びの一品です。イヌリンもどっさりです。
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玉ねぎ、無糖ヨーグルト、赤味噌、ニンニク発酵食品の赤味噌とイヌリン含有のニンニクで、玉ねぎヨーグルトをパワーアップ⁈
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小麦粉、さがりんこ（キクイモパウダー）、ベーキングパウダー、卵、牛乳、オリーブオイル ...材料を混ぜて焼くだけのケークサレ。小麦粉の量を減らしてさがりんこ(キクイモ粉)を使え ...
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玉ねぎ、にんじん、きくいも(皮剥き後)、しらたき、◯サラダ油、◯にんにく・しょうが、 ...脂質・カロリーオフ！ ダイエッターによるダイエッターの為のキーマカレー。 菊芋のイヌ ...
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☆大豆粉、☆ベーキングパウダー、☆イヌリン(なくても平気)、☆エリストリールスイート ...一食分320kcalくらいの食べきりサイズ。糖質10gノンフラワーノンシュガー。イヌ ...
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ココナッツミルク、イヌリン、食べる米ぬか、きな粉、ピュアココア、メープルシロップ（オ ...毎度のマニアック路線で恐縮です。 どハマりしています(^_^;)
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菊芋、塩昆布、ごま油、醤油、にんにくチューブ、鰹節、白いりごまイヌリンたっぷりで栄養価の高い菊芋を簡単に美味しく食べられます！
