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オリーブオイル、ベーコン、ニンニク、蓮根、エリンギ、エビ、スナップエンドウ、インゲン ...エビがあったのでちょっと豪華になりました。じゃがいもなどを足すとボリュームが出ますよ ...
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蓮根、エビ、塩少々、お酒、片栗粉、小麦粉、溶き卵、パン粉、油サクサクして美味しいです。
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蓮根スライス、海老、青梗菜、クコの実、卵、糸とうがらし、白ごま、鶏がらスープの素、塩 ...豆100%のZENBヌードルに、美容に良い食材を入れて中華風にした天津麺です。
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むきえび、ほうれん草、れんこん、じゃがいも、玉ねぎ、薄力粉、水、牛乳、コンソメ、塩胡 ...グルテンフリーのZENBヌードルを使用した糖質制限中ごはんにぴったりのパスタです。根 ...
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レンコン、〇むきえび（背ワタを取り水気を切る）、〇ぶなしめじ（石付きを取りほぐす）、 ...ハーブミックスのシーズニングオイルでえびとレンコンのパスタ☆ ハーブの風味がえびの旨 ...
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豚ひき肉、むき海老、玉ねぎ、レンコン、片栗粉、椎茸、生姜、酒・砂糖・醤油・ごま油、塩 ...ふわふわでトロける柔らかさ！FP無ければ勿論手でこねてもOK！何個でも食べられちゃう ...
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枝豆、塩(茹でる用)、蓮根、むきえび、酒(えび下処理用)、酢(蓮根茹で用)、明太子、 ...感染症の予防に、疲労回復などにお薦めの一品です。蓮根とえび、枝豆が美味しい(^^♪お ...
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鶏むね肉、えび、ブロッコリー、にんじん、れんこん、片栗粉、酒、塩、ガラスープの素、油 ...スーパーのお惣菜コーナーで売ってそうなあれ
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川エビ(生)、レンコン、玉ねぎ(中くらいのもの)、てんぷら粉(市販品)、氷水、サラダ ...食感が素晴らしい、いずれも「生産量全国1位」を誇る茨城県の川エビとレンコンのかき揚げ ...
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レンコン（水煮）、白ネギ(みじん切り)、豚ひき肉、海老（むき海老）、清酒、塩、豚骨ス ...シャキシャキレンコンを海老だんごの美味しいハーモニー
有名人のレシピ
おかかねぎ塩|3018918、えび、 酒、 かたくり粉、 塩、 こしょう、れんこん、
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
