エビてん のレシピ
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みょうが、アーリーレッド、むきえび、※オリーブオイル、※ナンプラー※レモン汁、※すり ...アーリーレッドは血液サラサラ成分たっぷり ナンプラーが入ってますが、こどもに人気のサ ...
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油、乾燥小エビ、ひき肉、青菜(今回は壬生菜)、水、塩シンプルな炒め物に挑戦してみました
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エビ、酒、片栗粉、青梗菜、卵、生姜、にんにく、ごま油、Aマヨネーズ、A砂糖、B水、B ...ご飯にのっけてもおいしそう。
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むきエビ、はんぺん、青ねぎ、ライスペーパー、レタス(または白菜の葉やキャベツ)、塩、 ...皮を粉から作らずライスペーパーで代用。はんぺんが入っているので普段のエビ餃子よりもふ ...
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えび、白ネギ、冷凍海藻三陸産丸採りわかめカット、おろししょうが(チューブ)、片栗粉、 ...シャキシャキのわかめとプリプリのえびの食感が楽しめます。皮の代わりにわかめを使うこと ...
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エビ（パナメイエビやブラックタイガーなど）、ブロッコリー、卵、新玉ねぎ、酢、マヨネー ...エビとブロッコリーのタルタルに新玉ねぎのシャキシャキ感がアクセントの、春らしいデリサ ...
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えび、コーン、玉ねぎ、オイスターソース、米油orサラダ油、ライスペーパーえび・コーン・玉ねぎをオイスターソースで炒めておいて、ライスペーパーで巻きます
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卵、ネギ、鶏がらスープ、マヨネーズ、ごま油、エビ、ブロッコリー、塩冷凍のエビやブロッコリーを使えば、簡単に本格的な中華料理が作れます。
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キャベツ、海老、チーズ、生クリーム、鶏ガラの素、コンソメ、塩コショウ詳しい説明はYouTubeてりやきチョモランマで公開しているので見に来てください！！
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海老、オリーブオイル、こしょう、レモン汁、玉ねぎ、パプリカ、ミニトマト詳しい説明はYouTubeてりやきチョモランマで公開しているので見に来てください！！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
