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薄力粉、卵白、水、食材…豚肉、鶏肉、牛肉、海老、鮭、アジ、白身魚、ハム、うずらの卵、 ...豚カツ、チキンかつ、海老フライ、フィッシュフライ、ハムカツ、野菜にも何でも大丈夫♪揚 ...
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ナポリタン、エビフライ、ゆで卵、ハンバーグ、ブロッコリーとツナの和え物、タコさんウィ ...冷凍おかずを手軽に味を好みのものにかえたり、あまり手のかかるものは入れていません笑美 ...
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納豆、スライスチーズ、餃子の皮、海苔、マヨネーズ、海老フライ(冷凍)、油チーズと納豆と餃子の皮があればすぐに出来ちゃう!尻尾は冷凍の海老フライをつかいました ...
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好みの肉、ブロック肉、ステーキ肉、切り落とし肉、むね肉、骨付き手羽元、など、にんにく ...煮込んで旨味たっぷり♪冷凍保存すれば活用できて便利♪じゃがいもは下味をつけて炒めると ...
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生協冷凍エビフライ、ごはん、生協冷凍むき枝豆、のり、しょうゆ、ラー油100均のり巻きキットと生協のレンジでできるエビフライを使って、10分でカンタンのり ...
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☆ご飯、☆ケチャップ、☆冷凍コーン、☆油、卵焼き、薄焼き卵でも、三角型のハンバーグ、 ...子どもの誕生日に!アンパンマン大好きな子どもが大喜び。家庭科の先生が作った栄養も考え ...
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ナポリタン、シャケ、エビフライ冷凍、玉子焼き毎日、お弁当を記録する用です!
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きゅうり、ゆで玉子(かたゆで)、マヨネーズ、酢冷凍フライもスーパーの特売フライも、このタルタルソースを添えれば豪華になっちゃいます ...
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エビの殻、揚げ油、片栗粉、塩エビフライを作った時ついでに作れるえびせん。私は殻を冷凍しいっぱいたまったら作ってま ...
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10枚切り食パン(耳付き)、たまご、冷凍のエビフライ、前日のキャベツ、ケチャップ・ソ ...簡単で、美味しいサンドイッチができました☆