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Aフェヌグリーク、Aブラウンペッパー、Aカレーリーフ（ドライ）、Aクミンシード、A唐 ...色んなスパイスを使いたくて、本格的な気分になるカレー。あくまでも気分のみ！
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スパイスいぶき（パウダー）、スパイスいぶき（ホール）、なす、玉ねぎ(みじん切り)、鶏 ...スパイスいぶきで鶏もも肉の旨みとほうれん草の栄養が溶け合う、健康志向のカレー。
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スパイスいぶきパウダー、スパイスいぶきホール、なす、鶏もも肉、ブロッコリー、トマト缶 ...旨み溢れる鶏ももとナス、ブロッコリーを使ったスパイスカレー。
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スパイスいぶきパウダー、スパイスいぶきホール、なす、玉ねぎ、豚肉(切り落とし)、トマ ...ジューシー豚肉とナスが香る、スパイスいぶきの簡単カレー。
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スパイスいぶきパウダー、スパイスいぶきホール、新玉ねぎ、新じゃがいも、たけのこの水煮 ...春の訪れを感じられる糖度の高い新玉ねぎと新じゃがいもを使用！お肉を使わないスパイスカ ...
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豚肉、玉ねぎ、油揚げ、長ネギ、スパイスいぶきパウダー、スパイスいぶきホール、冷凍うど ...「ウマい！」が止まらない「スパイスいぶき」を使ったカレーうどんをご紹介します。
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(1)コリアンダー、(2)クミン、(3)ターメリック、(4)チリペッパー、(5)オー ...カレー粉を作るところから挑戦してみました。 -
チリパウダー、ガラムマサラ、砂糖、コンソメ、塩、クミン、カレー粉、玉ねぎ、ニンニク、 ...炒めて混ぜて作るカレー。小麦粉を使わないのでヘルシーです。
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玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、コリアンダー、オリーブオイル、クミンシード、カルダモン ...複雑に最初からスパイスを混ぜる必要も無く、市販のカレールーに一手間で本格的カレーに ...
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鶏もも肉、玉ねぎ、人参、しめじ、しょうが、にんにく、ヨーグルト、カレー粉、砂糖、塩、 ...音尾さんのカレーをイメージしました。
有名人のレシピ
鶏もも肉、玉ねぎ、マッシュルーム、トマト缶、おろし生姜、おろしにんにく、粗塩、ターメ
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監修：西邨マユミ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
