キダイ のレシピ
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連子鯛、じゃがいも、ブロッコリー、人参、しめじ、鷹の爪、ローリエ、白ワイン、オリーブ ...第3回連子鯛料理グランプリ（平成28年度）応募レシピです。
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連子鯛（切り身又は3枚におろしたもの）、玉ねぎ、イカ（胴体）、豚油、生姜、砂糖、卵白 ...第2回連子鯛料理コンクール（平成27年度）応募レシピです。
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連子鯛、カレー粉、小麦粉、塩、胡椒、揚げ油、トマト（ソース）、オリーブ油（ソース）、 ...第3回連子鯛料理グランプリ（平成28年度）応募レシピです。
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連子鯛、大根、にんじん、きゅうゆ、ブロッコリー、酢（甘酢）、塩（甘酢）、砂糖（甘酢）第1回レンコダイ学生料理グランプリ（平成29年度）応募レシピです。
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連子鯛、しそ、スライスチーズ、塩、料理酒、しょうゆ第1回レンコダイ学生料理グランプリ（平成29年度）入選レシピです。
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連子鯛、じゃがいも、玉ねぎ、チーズ、塩、胡椒、小麦粉、卵、パン粉、トマト第1回レンコダイ学生料理グランプリ（平成29年度）応募レシピです。
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連子鯛、米、パプリカ、玉ねぎ（みじん切り）、にんにく（みじん切り）、えび、ホールトマ ...当協議会が平成25年10月に下関市内で行った料理教室でのレシピです。
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連子鯛、レタス、水菜、玉ねぎ、A 粒入りマスタード、A オリーブ油、A レモン果汁、 ...当協議会が平成25年11月に下関市内で行った料理教室でのレシピです。
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連子鯛のあら（他のレシピで使ったもの）、かぶ、しょうが汁、水、酒、昆布、塩、薄口醤油当協議会が平成25年11月に下関市内で開催した料理教室でのレシピです。
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連子鯛（3枚おろし）、塩コショウ、小麦粉、サラダ油、白ワイン、水、みかん（ソース）、 ...当協議会が平成25年11月に下関市内で開催した料理教室でのレシピです。
