-
鶏むね肉、きゅうり、A : 酒 片栗粉、塩胡椒、B : 酢、砂糖、塩軽い酢の酸味と砂糖の甘さがちょうどいい！ むね肉の焼き方がぷりぷりに仕上げるポイント ...
-
鶏むね肉、きゅうり、塩、☆合わせ酢、☆ごま油、☆酢、☆炒りごまきゅうりと鶏むね肉のごま油香る酢の物です。酢の物が苦手な人でもごま油のおかげで食べや ...
-
鶏胸肉、キュウリ、白だし、ポン酢、料理酒(日本酒でもOK)薄味なので、ご自分で味は調整して下さい！ 美味しくて、すぐに食べてしまいます。 ぜひ ... -
鶏胸肉（小さめにカット）、塩、片栗粉、胡瓜、☆お砂糖（今回はてんさい糖）、☆お醤油、 ...高タンパクの鶏胸肉を柔らかく茹で、さっと和えただけの簡単副菜です♪
-
作り置き、マヨネーズ、鶏モモ肉、酒、しょうゆ、しょうがチューブ、にんにくチューブ、片 ...ライスコロッケ からあげ もやしと胸肉のナムル 味噌汁
-
鶏胸肉、きゅうり、人参、□味噌、□砂糖、□酢、□すり白ごま、□醤油、□ゆで汁、ねぎ、 ...甘めなのでこどもも大好きです。 甘さは好みで調節してください。 ネギと生姜は面倒なの ...
-
キュウリ、大葉、ずけマグロ、鶏むねキュウリを大葉とずけマグロと鶏むね肉と巻いてみました
-
鶏胸肉、料理酒、片栗粉、きゅうり（付け合わせ用）、長ネギ、生姜、醤油、お酢、砂糖食欲なくても食べやすいサッパリ系。冷蔵庫でキンキンに冷やしても固くなりませんよ♪
-
鶏胸肉、きゅうり、みょうが、料理酒(鶏むね下ごしらえ用)、マヨネーズ、すりごま、オリ ...簡単小鉢でタンパク質摂取☆ 薬味のみょうがでさっぱり感倍増、 パクパク食べれるレシピ ...
-
鶏胸肉、きゅうり、トマト、細ねぎ、粗挽き黒こしょう（または七味・一味）、醤油、ごま油 ...茹でた鶏胸肉と夏野菜で、中華風サラダはいかが？さっぱりしているので暑い時でも箸が進み ...
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
