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コラーゲン 食品 のレシピ

4品
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  • レッドキャベツのフルーツスムージー

    レッドキャベツ、キーウイフルーツ、バナナ、レモンバーム(葉)、牛乳、水、はちみつ
    抗酸化作用の強いアントシアニンとビタミンC。鉄分やコラーゲン、カルシウムなどを含む食 ...

  • 一分料理★美肌ドリンク

    by yowa
    コラーゲン、きなこ、ヨクイニン粉末、ココア、甘麹
    ニキビ シミ シワ くすみ 抜け毛 白髪 疲れ イボなどにいいといわれる食品をミック ...

  • スペアリブの蜂蜜焼き

    スペアリブ、蜂蜜、濃口しょうゆ、豆板醤、酒、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、ブロッコリー
    スペアリブもコラーゲンが豊富に含まれる食品のひとつ。漬けだれに蜂蜜を使い、しっかり漬 ...

  • 牛尻尾　コムタン（牛テールスープ）

    牛テール、水、塩、酒、ニンニク、生姜、葱
    韓国の牛のテールを長い時間をかけて煮込んだ栄養たっぷりにスタミナ食品です。 たん白質 ...
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