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ゴーヤ《調理により縮みます》、塩 または 塩コショウ、オリーブオイル洗い物はまな板と包丁だけで済むお手軽レシピです
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ゴーヤ(20cm程度を基準)、塩、オリーブオイル(サラダ油)ゴーヤチップスは美味しいけど、油たっぷりなのが悩み…レンジ利用で油をぐっと減らしてヘ ...
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ゴーヤ、塩こしょう電子レンジでチンするだけでスパイシーなチップスができました。 苦味はかなり強く、 ...
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ゴーヤレンジで簡単「乾燥野菜」が出来ちゃうよ〜 油で揚げないから ヘルシーですよ〜♪
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ゴーヤ、塩ノンフライのゴーヤチップス、レンジでチンするだけです。
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ゴーヤ、塩、クレイジーソルトレンジ&トースタで!ノンフライゴーヤチップス♪