のレシピ

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キャベツと鯖缶の塩昆布和え

by POPOHAUごはん
妊娠中授乳期にオススメ!キャベツをチンして和えるだけ簡単作り置きレシピです!ノンオイ ...
材料: キャベツ、サバの水煮缶、塩昆布、すりごま

サラダバーネットのサバ水煮缶サラダ

by ほうれん草タマタマ
普段はスープトッピングのサラダバーネット。サバの水煮サラダにしてみました。
材料: サラダバーネット、マヨネーズ、味ぽん、サバの水煮、ミニトマト

イタリアンパセリのサバ水煮缶サラダ

by ほうれん草タマタマ
イタリアンパセリをサバ水煮缶で。
材料: イタリアンパセリ、マヨネーズ、味ぽん、ミニトマト、サバ水煮缶

サバ水煮缶で辛味噌煮

by aym083
ナスの辛味噌煮も食べたい‥ サバの味噌煮も食べたい‥ 味噌田楽も良いな‥それならいっ ...
材料: 鯖水煮缶、ナス、ネギ、木綿豆腐、生姜、豆板醤、味噌、砂糖、水

サバ缶ときのこで♪和風プロテインパスタ

by ケンミン食品
サバの水煮缶使い切り簡単パスタ♪血液中のコレステロールや中性脂肪を下げる効果があるサ ...
材料: ケンミン 高タンパクめん、サバの水煮缶、たまねぎ、しめじ、にんにく、鷹の爪、オリーブ ...

ごはんのおとも♡サバ水煮缶de味噌バタ煮

by こまめの家族
ごはんどろぼー(゚Д゚)ノな1品です♪ お酒のアテにもぴったりです。 ヾ(*´∀`* ...
材料: さば水煮缶、〇生姜パウダー、〇酒、〇砂糖、〇みりん、●味噌、バター(チューブタイプ) ...

サバ水煮缶のドライカレー

by 塩さば(旧田代在住)
近所のスーパーでサバ水煮缶が97円とお得だったので、まとめて購入しましたついでに作っ ...
材料: サバ水煮缶、玉ねぎ(みじん切り)、ミックスベジタブル(冷凍)、生姜(チューブ)、にん ...

サバ水煮缶で簡単トースト

by 楽すき・ママ*
サバ水煮缶は丸ごと栄養がとれて簡単便利。のせて焼くだけの時短メニュー!
材料: 新玉ねぎ、アスパラガス、サバ水煮缶、ケチャップ、ニンニクすりおろし、食パン厚切り、マ ...

簡単サバ水煮缶納豆パスタ

by とこさんsan食堂
和風なパスタが食べたくても納豆とサバ缶しか見当たらなかったので
材料: さば缶水煮、納豆、めんつゆ、バター、粉チーズ、海苔やシソなどあれば

レンジで簡単!サバ水煮缶で炊き込み酢飯

by メトレフランセ
サバ缶で簡単炊き込みごはん。酢飯なので、さっぱり味。お花見にもおすすめです!
材料: 米 (洗米後、1時間程度浸水させる)、サバ缶、酒、酢、しょうが千切り、・水、・酢、・ ...