のレシピ

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さばのヘルシーブッタネスカ

by 阪急オアシス
ヘルシーなこんにゃく麺を使ってヘルシーに♪フライパンひとつで作れるのもうれしいメニュ ...
材料: 「カゴメ アンナマンマトマト&バジル」、さば水煮缶、「みゆきやフジモト 豆乳入りこん ...

サバ水煮缶のマヨマスタード和え

by てんこりん☆
カンタンで健康的な一品です!マヨネーズはカロリー低めを使用してます!
材料: サバ水煮缶、プチトマト、玉ねぎ、きゅうり、マヨネーズ、塩コショウ、マスタード

水菜ともやしのサバ水煮缶サラダ

by 柴犬プリン
水菜ともやし、さばの水煮缶のサラダです。簡単に出来ます。
材料: 水菜、もやし、さば水煮缶、生姜(すりおろし)、ポン酢、ごま油(仕上げ用)

トマトパスタにちょい足し!サバ水煮缶

by ズボラダイエッター
簡単すぎてレシピとも呼べないですが(^_^;)忙しい朝のササッと朝ごはんにどうぞ♪
材料: クノール 完熟トマトのスープパスタ、サバ水煮缶

サバ水煮缶の煮汁で作るお雑煮

by 広大な宇宙
おせちのリメイクの簡単お寿司で余った煮汁を使って作りました!
材料: サバ水煮缶の煮汁、大根、にんじん、鶏もも肉、ヤマサ昆布つゆ、お餅、ほうれん草、ゆず皮 ...

お手軽に♪サバドッグ

by *chapico*
粒マスタードマヨとサバの相性◎トーストすることでサバもあったか柔らかくなります^_^ ...
材料: 粒マスタード、マヨネーズ、サバ水煮缶、とけるチーズ、黒胡椒

離乳食★サバ水煮缶と野菜煮★後期〜完了期

by にゃ〜ぶる
近年注目のサバの水煮缶を使っての離乳食! お好みの野菜と一緒に煮るだけ保存!
材料: さば水煮缶、キャベツなどお好みの野菜、水、みりん(完了期から親の判断で)

【腸活】☆美味☆サバ缶納豆ドリア

by 桃と栗
サバ缶のドリアです。味付けは特に無く、納豆とネギとたっぷりかけたオリーブオイルで充分 ...
材料: サバ水煮缶、納豆、玄米ご飯、とろけるチーズ、みじん切りネギ、オリーブオイル

サバ缶とキノコのパスタ

by 呑んだくれなつ
手軽にさっぱり和風パスタ!抜けるところは極力手を抜いちゃう!
材料: さばの水煮の缶詰、パスタ、冷凍きのこ、小松菜、おにぎりのり、にんにく、鷹の爪、昆布茶 ...

さば水煮缶そぼろ煮

by 亜洋ハーブ
鯖水煮缶を使って亜洋ハーブの和ハーブを 使って美味しいそぼろ煮つくります。 本当に美 ...
材料: 鯖水煮缶、酒、きび砂糖、醤油、赤みそ、大葉、甘酢生姜、山椒