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きゅうり、塩、サバ缶、マヨネーズ、味の素、フライドオニオン簡単に
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鯖水煮缶(160g入り)、キャベツ、きゅうり、塩(塩もみ用)、＊酢、＊醤油、＊甜菜糖 ...鯖缶を使ったすぐ出来る副菜。
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きゅうり、塩、サバ缶、マヨネーズ、しょうゆきゅうりがパクパク食べられます。
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ごまorすりごま、味噌、きゅうり、鯖かん缶、砂糖、うどん鯖缶の味とうどんがとても相性が良くおいしかったです。ご飯にかけてもおいしいと思います ...
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さば缶（味噌or醤油味）、きゅうり、パプリカ、酢・生姜（チューブ）さっぱりとしたさば缶のおつまみです。ビールに合う！（と思います。）
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きゅうり、サバ缶、☆ごま油、☆味ぽんおつまみを作りたいけど、すぐ飲みたい！ という時に作るかんたんおつまみです。コレで飲 ...
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切り干し大根、にんじん、キュウリ、ごま油、しょうゆ、炒りごま、サバ缶汁ごと、酢お好み ...切り干し大根のサラダにサバ缶を汁ごと和えるだけで美味しくてタンパク質たっぷり健康的な ...
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きゅうり、玉葱、塩、サバ水煮缶、マヨネーズ、胡椒サバ缶を食べて健康に(o´艸`)
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鯖缶、鯖缶の汁、味噌、冷水、豆腐、いりごま、すりごま、オクラ、きざみねぎ、氷おくらを胡瓜に変えると現地とほぼ同じ味
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きゅうり、サバ缶ごま油、マヨネーズ等を和えてもおいしいです。
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監修：中野三津子
