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じゃがいも、イナバのタイカレー缶詰115g、卵、イシイのレトルト 鶏そぼろ、食パン5 ...レトルトや缶詰を使って簡単おかずをサンドイッチの具にしました！
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かぼちゃパン、バター、キャベツ（千切り）、チーズ、★カレー、★じゃがいも、★胡椒余ったカレーをサンドイッチにリメイク!! かぼちゃパンでより食欲をそそる色合いに。 ...
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キャベツ、きゅうり、玉ねぎ、塩、茹で玉子、★マヨネーズ、★塩・コショー家族に大好評！我が家ではカレーの日は必ずコレをお供に♪ 余ったらサンドイッチの具にし ...
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食パン6枚切り（横スライスして使用）、キャベツ千切り、カレー、スライスチーズ、粗挽き ...前日に残ったカレーをサンドイッチにも使っちゃえ！炒めたキャベツと合わせたサンドイッチ ...
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残り物のキーマカレー、6枚切り食パン、マーガリン、キャベツ 千切り、塩、粗挽きウイン ...キーマカレーと粗挽きウインナーの組み合わせが抜群のボリュームサンドイッチです。 キー ...
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キャベツ、紫キャベツ、にんにく、ヨーグルト(無糖)、カレー粉、オリーブオイル、白ワイ ...カレーとヨーグルトでアクセントをつけた簡単で美味しいサラダです。お肉や魚のサイドにも ...
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キャベツ、人参、卵、カレー粉、マヨネーズ、塩、胡椒、(無くてもよい)乾燥バジルスパイシーなサラダ2～3日分を作り置き。材料3つで簡単。サンドイッチの具材としても。
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食パン（6枚切）、キャベツ、ベーコン、＊カレー粉、＊塩、サラダ油、バターorマーガリ ...簡単でウマイ！カレー味のサンドイッチです☆ 変わったサンドイッチが食べたいときに！
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食パン10枚切り、ツナ缶、千切り春キャベツ、胡瓜（斜め細切り）、塩、胡椒、カレーパウ ...ツナ缶にちょっとプラスして美味しいサンドイッチ♪
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きゃべつ、カレー粉、ウスターソース、塩こしょう朝ご飯の一品に♪お弁当に♪サンドイッチの具やソーセージとロールパンに挟んでも(o^- ...
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