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豚肉、ちくわ、白菜、きゃべつ、にんじん、長ねぎ、もやし、水、シーフードミックス、茹で ...具が煮えたら鍋キューブの鶏だし・うま塩で味付け！簡単に「コク旨」ちゃんぽんうどんの出 ...
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ゆでうどん、シーフードミックス、白菜、豆乳、☆水、☆鶏ガラ、☆チーズ、☆油揚げ、☆味 ...ちょっぴり洋風なおうどんがとーっても簡単！オーブンまで5分❁ あたたまる〜(^_^
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うどん玉、シーフードミックス、本だし、カレー粉、水、（豚ばら肉）業務用スーパーで売っているシーフードミックスを用いた、簡単シーフードカレーうどん。豚 ...
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うどん(きほんのき)、シーフードミックス(みなさまのお墨付き)、ブロッコリー(冷凍) ...SEIYUさん、お世話になっております。 『みなさまのお墨付き』シリーズで作れる、ペ ...
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冷凍シーフードミックス、ニンニク(チューブタイプ可)、クレイジーソルト、コンソメ細粒 ...日本人が想像で作ったらこうなった的な和製イタリアンな感じ。笑
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冷凍うどん、冷凍ブロッコリー、シーフードミックス(冷凍)、白ネギ、塩、ガーリックパウ ...電子レンジだけの調理で簡単中華風塩ネギうどんをつくりました♪洗い物も少なくて楽ちんで ...
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フライパンで作るインドカリーシーフード用、めんつゆ（２倍濃縮タイプ）、水、うどん、青 ...「フライパンで作るインドカリー シーフードカリー用」を使えば、簡単にカレーのつけだれ ...
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オリーブオイル、ニンニク（おろしチューブ）、シーフードミックス（冷凍）、ウインナー、 ...食べる時はパンも用意しておくと良いかも(^o^)
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冷凍うどん、キャベツ、えのき、人参、豚肉、シーフードミックス（あれば）、かまぼこ（あ ...即席ちゃんぽんのスープを使うからかんたんに美味しくできます（＾∇＾*） 野菜もたっぷ ...
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豚バラ、キャベツ、人参、もやし、玉ねぎ、冷凍シーフード、ミックスベジタブル、ちゃんぽ ...寒い季節だからこそ☆意外に激うまちゃんぽん☆☆
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
