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にんじん、オクラ、シーフードミックス、水、貝ダシ(中華だし)暑ぐなってきたがらがな！？ オクラスープが飲みだくて作りましたっ( •ε- )♡
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豚肉又は豚肉、スープの素、玉ねぎ、人参、キャベツ、かまぼこ、シーフードミックス(あれ ...簡単！３食焼きそば麺と市販チャンポンスープの素でお手軽チャンポン。
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白菜、セロリ、にんにく、オリーブオイル、シーフード、水、橙の搾り汁(他の柑橘でも可) ...橙(だいだい)を贅沢に使用し、白菜とシーフードがよく合う、さっぱり爽やかな洋風スープ ...
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ＣＯ・ＯＰシーフードミックス、ＣＯ・ＯＰもち麦、ＣＯ・ＯＰゴーダシュレッドチーズ、白 ...【ヘルシーコープレシピ】 ルウなしでも、チーズを加えることでコクと風味がアップ！（レ ...
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ご飯、シーフードミックス冷凍（イカ、エビ、アサリ）、卵、にんにく、玉ねぎ、乾燥輪切り ...コロナが治ったのでにんにくでスタミナをつけます。
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★キャベツ（一口大に切る）、★シーフードミックス、★コンソメ顆粒、★水、牛乳、味噌、 ...甘～く煮えたキャベツとシーフードのうまみ。味噌が味を引き立てます。
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クノールほうれん草のポタージュ市販のポタージュスープ♫、玉ねぎ、ベーコン、ウインナー ...ポタージュスープで簡単♫美味しい♫ドリアの出来上がりです＼(^o^)／お一人様カップ ...
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トマト缶、玉ねぎ、じゃがいも、シーフードミックス、バター、砂糖、塩、コンソメ、お水冷蔵庫の中のお野菜好きな物とトマト缶で簡単に作れます！ 大人から子供まで美味しくいた ...
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シーフードヌードルの残りスープ、オリーブオイル、またはマーガリンやバター、にんにくチ ...シーフードの香り引き立つチーズリゾット風粥☆ 残ったスープを使うのでお手軽に作れちゃ ...
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ジャガイモ、人参、玉ねぎ、しめじ、ベーコン、シーフードミックス、バター、水、固形コン ...シーフードミックスで作るチャウダーなのでアサリの砂抜きいりません♫チャチャっと出来る ...
395万
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
