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  • ご飯、人参(あらみじん切り)、白菜、シーフードミックス、レタス、鶏がらスープ、塩コシ ...
    具沢山になればなるほどおいしい♪ おいしいので是非!!
  • 焼きそばめん、シーフードミックス、豚肉、キャベツ、水、中華あじ、塩、味の素、片栗粉
    ソース焼きそば、塩焼きそばに飽きたら中華風味のあんかけやきそばなんかどうかなー?
  • 白菜、人参、しょうが、冷凍シーフードミックス、水、鶏がらスープの素、塩・こしょう、水 ...
    冷凍庫にあるシーフードミックスを使った簡単なあんかけ料理です。魚介のうまみを白菜がし ...
  • むきエビ、紋甲イカ、干し貝柱 (ぬるま湯で戻してほぐす)、アスパラガス、人参、大根、 ...
    プリプリのシーフードと野菜のあんをパラパラに仕上げたチャーハンにかけて食べます。干し ...
  • 青梗菜、ベーコン、シーフードミックス、卵、お餅、水、中華味の素、醤油、調理酒、おろし ...
    おこげご飯のあんかけも美味しいけど、時間がかかる!でもお餅をモッフルで焼いて作ると簡 ...
  • 冷凍シーフード、たまねぎ、にんじん、生姜、ごま油、中華スープのもと、水溶き片栗粉、か ...
    冷凍シーフードを使って簡単どんぶり出来上がり♪
  • 永谷園麻婆春雨・甘口、えび(ゆで)、いか(ゆで)、ピーマン、キャベツ、エリンギ、水、 ...
    春雨を揚げて、シーフードと野菜いっぱいのあんかけをかけました☆中華おこげのような、固 ...
  • 豆腐、エビ、いか(げそでもOK)、しめじ、みつば、柚子の皮、だし汁、☆酒、☆しょうゆ ...
    エビとイカを入れるだけで、うまうまスープになります♪豆腐は煮こまないので、水っぽくも ...
  • えび、ほたて、たけのこ、たまねぎ、にんじん、きくらげ、ピーマン、スープ、酒、●醤油、 ...
    野菜とシーフードが口の中でとけちゃう!! 甘めのあんで☆★☆★
  • 帆立、えび、たけのこ水煮、たまねぎ、にんじん、ピーマン、鶏ガラスープ、砂糖、醤油、ご ...
    あんかけはよく作ります。 具材によって調味料の分量を変えたりすると楽しいですよ☆★
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