のレシピ

374品

簡単手作りスポーツドリンク♪砂糖なし♪

by パティシエJunko
スポーツドリンク、市販品は甘すぎたりするので簡単に手作りして安心して飲むことができま ...
材料: 水、レモン汁(ポッカレモン)、はちみつ(砂糖で代用可)、塩

★サッカーのお供★ポカリスエット

by akiuwa
ポカリ10Lを利用しよう!
材料: ポカリ10L、フリーザーパックS(以下)

自宅で簡単に!美酢のスポーツドリンク

by yuzu☆moco☆
自然な甘みでおいしいです♪♪ コスパよし!健康にもよし! 甘さも、自分好みに調整でき ...
材料: 美酢、甜菜糖or蜂蜜or砂糖、海塩、水

スポーツドリンク経口補水液

by そぼくっくGO☆
手軽に安い美味しい経口補水液。熱中症・脱水・胃腸障害対策。毎日の水分&ミネラル不足に ...
材料: 適当なスポーツドリンク粉末、塩、蜂蜜(無くても可)、ミネラルウォーターやお湯

和☆梅こんぶ茶スポーツドリンク☆

by POPコム
美味い!飲み過ぎ注意‼
材料: 梅こんぶ茶、ブドウ糖、水

スポーツドリンクで爽やかレモンスカッシュ

by ちゅうたろん
サントリーDAKARA(ダカラ)の濃縮タイプを使ったレモンスカッシュです。蜂蜜の代わ ...
材料: レモン、DAKARA濃縮タイプ、氷、炭酸水

スポーツドリンクで簡単寒天ゼリー

by wtnb☆mh
しっかり固まりますが、口どけの良い柔らかさのゼリーです。熱中症対策にもどうぞ!
材料: A粉寒天、A水、スポーツドリンクの素(1ℓ用)、水、桃

スポーツドリンクの濃縮原液の作りおき

by つのりえ
熱中症対策に、気軽に作れてしかもおいしい 蜂蜜を使っているので、1歳以下の赤ちゃんに ...
材料: 蜂蜜、塩、レモン汁

糖質オフの簡単☆レモン風スポーツドリンク

by りぃ★5
ダイエット用スポーツドリンクです♫ レモンが効いてさっぱり飲めます。職場や学校に持っ ...
材料: ポッカレモン、エリスリトール、塩、水

ぬちまーすを使った天然スポーツドリンク

by さとおく
沖縄県うるま市にあるぬちまーす工場で生産されている ぬちまーす(命の塩)を使ったスポ ...
材料: 水、ぬちまーす、レモン、ハチミツ
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