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米、スンドゥブスープ、水、しめじ、冷凍シーフードミックス、にらもやし、絹ごし豆腐、ゴ ...P: 40g, F 20g, C 79g カロリー: 636kcal まな板を使わず ...
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ゆし豆腐、冷凍シーフードミックス、卵、白菜キムチ、エリンギ、長ネギ、ニラ、水、かつお ...材料を入れて煮込むだけ♪マイルドな辛さです(1人あたり約225kcal、食塩相当量2 ...
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さばの味噌煮缶、白菜キムチ、絹ごし豆腐、たまねぎ、えのき、にら、水キムチとさばの味噌煮缶で調味料いらず♪
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豚ひき肉、ちりめんじゃこ、白菜、塩サバ、豆もやし、絹豆腐、めんつゆ(3倍濃縮)、水、 ...スンドゥブがすごく食べたくなったら是非試してみてください。メインにめんつゆを使い、辛 ...
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にら、しめじ、牛バラ、白菜キムチ、コチュジャン、ご飯残ったスンドゥブ鍋を翌日平らげる時。おじやとキムチ炒飯の間の存在。
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うどん、水、豆乳、牛スープの素、タラチャンジャ、豚モツ、カット白菜、ニラもやしミック ...スンドゥブのような感じのうどんを作ってみたくて有り合わせと見切り品で作ってみました。 ...
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にんじん、たまねぎ、ほうれんそう、しめじ、★水、★コチュジャン、★鶏がらスープの素、 ...具材全部入れて煮るだけかんたん◎
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玉ねぎ、ニンニク(お好みで調整)、エノキ、豚肉(お好みの部位の薄切りや細切れ)、豆腐 ...アサリなしでもコクうまなスンドゥブ♪バターとチーズとキムチが最高♪ごはんにも合う!簡 ...
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○水、○鶏がらスープ、○しょうゆ、○味噌、○砂糖、キムチ、コチュジャン、ごま油、ニン ...スンドゥブを作ってみたくて作りました チーズとキムチが美味しかった
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キムチ、冷凍あさり、しいたけ、豆腐(絹)、卵、ほうれん草、細ネギ、ダシダ(牛肉の粉末 ...食材を1人用の土鍋に放り込んで5分煮るだけ。うま味食材を何層も重ねるので深みのあるお ...