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セロリ 栄養分 のレシピ

4品
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  • セロリの漬物(*^ω^*)✋

    セロリ、塩、砂糖、酢、醤油
    セロリは栄養分が豊富なんですが苦手な人が多いので、食べやすいように甘酢でつけました！ ...

  • ヴォンゴレ・スープスパ❢

    全粒粉入スパゲティー（乾）、ミニトマト、セロリ、マッシュルーム缶、ベーコン、あさり水 ...
    血圧の低下に働くカリウムや便秘の解消に役立つ食物繊維を豊富に含むセロリ。葉も一緒に食 ...

  • 身体に優しい♡野菜たっぷり食べるスープ♪

    鶏胸肉　（又はお好きな部位で）、玉葱、ほうれん草、グリーンピース、人参、セロリ、キャ ...
    油は使わずたくさんのお野菜から栄養分も摂れてしかもお腹が一杯になるヘルシーなスープで ...

  • ベジタリアン・キーマカレー

    玉葱、セロリ、赤ピーマン、人参、エリンギ、パセリ、ニンニク、生姜、レモン、厚揚げ、胡 ...
    野菜と大豆の栄養分たっぷり！パセリとセロリとレモンの香り、そして野菜の旨みをしっかり ...
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