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鶏胸肉、☆醤油、☆にんにくすりおろし、♡卵、♡牛乳、♡きび砂糖、♡玉ねぎ、♡きゅうり ...甘酢ダレが絡んでヨーグルト入りのクリーミータルタルソースが食欲をそそります
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鶏むね肉、酒(漬け込み用)、砂糖(漬け込み用)、醤油(漬け込み用)、ごま油(漬け込み ...揚げなくていい!むね肉なのにしっとり美味しいチキン南蛮
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鶏胸肉、片栗粉、油、○しょうゆ、○酢、○砂糖、タルタルソースとても簡単なのに、旦那さんが１番美味しいと言ってくれる料理！安い鶏胸肉を使って１人分 ...
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鶏むね肉、酒、片栗粉、☆砂糖、☆酢、☆しょうゆ、★卵、★マヨネーズ、★きゅうり、★玉 ...鶏肉を揚げずに、簡単に美味しいチキン南蛮が出来ます☺︎鶏肉は柔らかく、タルタルソース ...
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鶏胸肉、☆酒、☆しょうゆ、☆おろしニンニク(チューブ)、小麦粉、♥砂糖、♥みりん、♥ ...揚げるヤツも いいけれど(´∀`)ヘルシー&安価でたくさん食べれたら もっといいーっ ...
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①鶏胸肉、▲しょうがチューブ、▲醤油、▲酒、③卵、④玉ねぎ（みじん切り）、●マヨネー ...簡単おいしい！袋に入れてふりふり。▲いれて●入れて■入れるだけ！とろとろ甘い南蛮酢と ...
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鶏胸肉、レタス、きゅうり、パプリカ(黄、トマト(小さめ、おろししょうが、醤油、酢、は ...スーパーの入り口のレシピ参考に作りました。 胸肉特有のパサパサ感も殆どなく、 見た目 ...
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むね肉(皮なし)、砂糖(揉み込む用)、塩(揉み込む用)、水(揉み込む用)、小麦粉、小 ...安いむね肉をある調味料(どの家庭にもある)を使うことで、柔らかでジューシーになります ...
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鶏胸肉、塩胡椒、小麦粉、卵、サラダ油、★酢、★砂糖、★醤油、◎玉ねぎ、◎卵、◎マヨネ ...簡単に美味しく作れます(^○^)
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鶏胸肉、★塩胡椒・片栗粉(余分な粉ははらう)、☆砂糖・しょうゆ・みりん、☆黒酢または ...話題のレシピに♪鶏胸肉を揚げずに焼くだけ♪片栗粉をまぶすことでふっくら〜自家製のヘル ...
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監修：副島モウ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
