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鶏むね肉、塩・こしょう、酒、オリーブオイル、ゆで卵、マヨネーズ、乾燥パセリ、片栗粉、 ...鶏むね肉を使用し、揚げ焼きでヘルシーに仕上げました！
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鶏肉、片栗粉、油、塩、胡椒、マヨネーズ、酢、砂糖、ゆで卵、玉ねぎ、醤油、みりん、酒照り焼きチキン風のチキン南蛮。 鶏胸肉でもできます！！
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胸肉、☆酒、☆水、☆塩、片栗粉、♡醤油、♡みりん、♡酢、♡砂糖、タルタルソース、小ネ ...大体このくらいの目分量だったと思います
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鶏胸肉、米酢、しょうが、塩コショウ、小麦粉、溶き卵、油、酢、砂糖、醤油、ゆで卵、玉ね ...鶏胸肉でコスパ良し♪タルタルソースの玉ねぎは子供が嫌がることもあるので、その場合はき ...
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鶏むね肉、玉ねぎ、【A】水、【A】塩・砂糖、【B】マヨネーズ、【B】はちみつ、【B】 ...ぱさつく鶏むね肉をジューシーにして、とろとろの南蛮だれに絡め、甘～い蜂蜜入りのタルタ ...
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鶏胸肉、おろししょうが（チューブ）、おろしニンニク（チューブ）、醤油（下味用）、片栗 ...鶏胸肉シリーズです。はじめてトライしてみましたよ。2023年1月5日:写真を追加しま ...
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鶏胸肉、たまご(ゆで卵)、玉ねぎ、キャベツ、片栗粉、砂糖、しょうゆ、酢、レモン汁、油 ...あるもので主菜
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鶏胸肉、☆醤油、☆酒、☆かんたん酢、片栗粉、ゆで卵、◎マヨネーズ、◎かんたん酢、◎塩 ...かんたん酢を使った 酸味控えめのまろやかチキン南蛮☆
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鶏胸肉、胸肉にかけるオリーブオイル、塩胡椒、片栗粉、フライパンに最初ひくオリーブオイ ...よだれ鶏もチキン南蛮も大好きだけど〜今日はどちらにしようかな？と悩んでしまったら〜コ ...
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むね肉、酒、塩こしょう、小麦粉、油、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆みりん、卵、玉ねぎ、★マ ...むね肉の簡単チキン南蛮
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監修：副島モウ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
