チリペッパー のレシピ
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乾燥ひよこ豆、玉葱、パクチー、にんにくのみじん切り、クミンパウダー、カイエンヌペッパ ...中東の伝統料理、ひよこ豆のコロッケ！ ヘルシーだけど食べ応えがあるのでダイエットにも ...
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鶏もも、たまねぎ、水、トマト缶、ローリエ、ガーリックパウダー、固形コンソメ、クミン、 ...スープカレー -
卵、ごはん、冷凍パプリカミックス、トッピング用のパプリカ、鶏ひき肉、ヨーグルト、生ク ...パプリカを沢山使った絶品のガパオライスです♪
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玉ねぎ、トマト、ほうれん草（冷凍）、鶏もも肉、にんにく、しょうが、ココナッツミルク、 ...ストウブで簡単ほうれん草カレー
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鶏むね挽肉、鶏もも挽肉、塩、砂糖、胡椒、カイエンペッパー、胡麻油、香味ペースト、鶏が ...普通に買える食材でサラミ風の美味しい鶏肉料理が出来ました！保存料、亜硝酸塩等は一切使 ...
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ご飯、卵、しょうゆ(100均のやつ)、バター(マーガリンでも可)、カイエンペッパー給料前なので
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豚肩ロース、☆塩、☆ニンニクチューブ、☆生姜チューブ、☆白ワイン、★ギリシャヨーグル ...スパイシーでカレーのときのおつまみにぴったり パクチー盛り盛りでうまい
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ターキー肉、マッシュルーム、コリアンダー、マヨネーズ、ピンクソルト、カイエンペッパーターキー肉はさっぱりしていてタンパク質が豊富なのでよく食べます。マヨネーズとカイエン ...
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Aフェヌグリーク、Aブラウンペッパー、Aカレーリーフ（ドライ）、Aクミンシード、A唐 ...色んなスパイスを使いたくて、本格的な気分になるカレー。あくまでも気分のみ！
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鶏三角、片栗粉、カレー粉、カイエンペッパー、タンドリーチキンパウダー、クミンパウダー ...肉多めの三角を肉感も楽しめて軟骨も美味しくスパイシーに揚げました。ビールのお供に。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
